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Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder der Technik sind, in diesem Podcast geht es darum, dass wir mit leicht umsetzbaren Tipps und Tricks deine Konstanz in deinem Golfspiel und damit dein Handicap schnell und langfristig verbessern. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören des Podcasts, dein Fabian Bünker.

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker Golf in Leicht

    • Sport
    • 4,7 • 454 Bewertungen

Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder der Technik sind, in diesem Podcast geht es darum, dass wir mit leicht umsetzbaren Tipps und Tricks deine Konstanz in deinem Golfspiel und damit dein Handicap schnell und langfristig verbessern. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören des Podcasts, dein Fabian Bünker.

    #191 - Als Familienvater mit zwei Kindern in 6 Monaten von HCP 37,1 auf 23,1 Interview mit Nico Korbaniak

    #191 - Als Familienvater mit zwei Kindern in 6 Monaten von HCP 37,1 auf 23,1 Interview mit Nico Korbaniak

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    Wir haben einen Goldmedaillengewinner zu Gast. Nico ist im März mit einem Handicap von 37,1 in unser Coaching gestartet und hat in diesem Jahr die Goldmedaille bei einem internationalen Turnier gewonnen. Mittlerweile spielt er ein Handicap von 23,1 und ist auf dem besten Weg ein echter Bogey Golfer zu werden.

    Das besondere bei Nico. Er hat noch zwei jüngere Kinder, die auch Golf spielen und mit denen er viel Zeit auf dem Platz verbringt. Umso wichtiger war es für ihn, einen klaren Plan für sein Training zu erhalten. Wie das  Training für Nico genau aussah, welche Erkenntnisse für ihn besonders wichtig waren und welchen golferischen und mentalen Strategien Fabian angewendet hat, darüber sprechen die beiden in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge.



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    • 37 Min.
    #190 - Mache nicht diesen Fehler: ich muss zuerst meinen Schwung umstellen

    #190 - Mache nicht diesen Fehler: ich muss zuerst meinen Schwung umstellen

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    “Ich muss zuerst lernen, den Ball geradeaus zu schlagen”. Oder “ich muss zuerst meinen Schwung überarbeiten”. Sätze, die Fabian immer wieder hört, bevor ich mich mit mentaler Stärke oder der Routine beschäftige.

    Aber, wenn du nur an deinem Schwung arbeitest, dann lässt du die anderen 4 Säulen und damit 80 % deiner möglichen Golfleistung völlig außen vor. Nicht umsonst heißt es “Mindset vor Skillset”. Sprich, du musst zuerst die mentale Stärke entwickeln und dann kommt die Technik. Im Golfsport ist das aber zu 99% andersherum der Fall. Wenn überhaupt mentale Stärke (oder einer der anderen Bereiche) gecoacht wird, dann erst nachdem die Schwungtechnik entwickelt wurde.

    Warum es so wichtig ist, zumindest die mentale Säule, idealerweise aber alle 5 Säulen parallel zu entwickeln und wieso du in die Falle läufst, wenn du nur an deinem Schwung arbeitest, das erklärt dir Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge.



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    • 13 Min.
    #189 - Lass dir nichts von anderen erzählen

    #189 - Lass dir nichts von anderen erzählen

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    Kennst du das? Auf der Runde kommt einer deiner Mitspieler zu dir und möchte dir ein paar gut gemeinte Tipps für dein Spiel mitgeben und dann geht es richtig los. Du willst diesen Tipp umsetzen und dein Spiel wird dadurch immer schlechter und schlechter. Weil du dich nicht mehr auf dein Spiel fokussierst, sondern zu technisch denkst. Diese Art von Tipp ist im Grunde ein “männliches” Problem. Denn diese “gut gemeinten” Tipps kommen selten von Frauen. Zumindest ist das Fabians Erfahrung. 

    Wie du mit diesen Tipps auf dem Platz umgehen solltest und wieso du keine Tipps mehr geben solltest, das erklärt dir Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge.



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    • 13 Min.
    #188 - Clubmeisterschaften sind vorbei und was nun?

    #188 - Clubmeisterschaften sind vorbei und was nun?

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    Das Saisonhighlight mit den Clubmeisterschaften liegt hinter uns und nur noch ein kleiner Teil der regulären Golfsaison wartet auf uns. Für viele endet damit die Turniersaison. Vielleicht kommt noch das ein oder andere Mannschafts- oder Spaßturnier. Und das ist ganz wichtig. Diese Folge richtet sich nicht nur an vermeintlich “gute” Golfer, sondern an alle, die aktiv an der Turniersaison teilgenommen haben.

    Diese Frage beantwortet Fabian in der neuen Golf in Leicht Podcast Folge und erklärt dir, was du jetzt tun solltest. Nämlich jetzt schon mit der Vorbereitung auf die neue Saison zu beginnen. Evaluiere deine Ziele und analysiere dein Spiel zu. Wie genau du das machst und wie du bei der Analyse vorgehen solltest, erfährst du in dieser neuen Folge.



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    • 18 Min.
    #187 - Warum du selten kurzfristige Erfolg erwarten kannst

    #187 - Warum du selten kurzfristige Erfolg erwarten kannst

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    “Rom wurde nicht an einem Tag erbaut” oder “Gut Ding will Weile haben”. Im täglichen Leben oder auch im Geschäftsleben sind wir es gewohnt, Dinge langfristig anzugehen. Wir achten auf unsere Gesundheit, ernähren uns gut oder setzen im Berufsleben Prozesse auf, die dauerhaft Erfolge versprechen. All das ist für uns ganz normal. Nur wir Golfer, wir ticken anders. Wir wollen immer schnellen Erfolg. Schnell UND langfristig. Aber das gibt es nicht. Weder im Leben und schon gar nicht auf dem Golfplatz.

    In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge vergleicht Fabian das Golfspiel und die langfristige Entwicklung deines Spiels mit dem Bau eines Hauses. Stimmt das Fundament nicht, kracht alles zusammen. Wie genau aber dein Golf-Haus aufgebaut sein sollte und wie du dein Training grundsätzlich strukturieren solltest erklärt Fabian dir in dieser Folge.



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    • 20 Min.
    #186 - Das Shiny Object Golf Syndrom

    #186 - Das Shiny Object Golf Syndrom

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    Du kennst das. Da taucht etwas auf, was dir sofortige und dauerhafte Hilfe für dein Golfspiel verspricht und du denkst dir, “Ja, endlich, das muss ich haben”. Das kann ein Golftipp, ein Trainingstool, ein neuer Golfschläger oder die vermeintlich neuesten Strategien für dein Spiel sein. Und dann schlägst du zu oder versucht diesen Tipp umzusetzen und dann verbessert sich evtl kurzfristig dein Spiel aber langfristig merkst du, dass sich im Grunde doch nichts geändert hat und dann gehst du wieder auf die Suche und Zack, da kommt die nächste “neue” Sache. Und dann geht das ganze wieder von vorne los…Und irgendwann ist dein Keller voller Trainingstools, Golfschläger und dein Kopf voll mit Informationen, die du nicht umsetzen kannst. Du bist Opfer des Shiny Object Syndroms geworden. Ein fieses kleines Syndrom, was unsere Golfer Egos zu 100 % anspricht und auf das man immer wieder ganz leicht reinfallen kann.

    In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge spricht Fabian über den Effekt des Shiny Object Syndroms und was das für dein Golfspiel bedeutet und warum es keinen Sinn hat, diesen kurzfristigen Schnelllösungen hinterherzurennen.



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    • 18 Min.

Kundenrezensionen

4,7 von 5
454 Bewertungen

454 Bewertungen

cjfhdug ,

Sehr geiler podcast

Gute Tipps
Habe mich deutlich verbessert

ICE-MW ,

Super Tipps auch für Newbis ..

Die Tipps von Fabian sind großartig. Dr Podcast ist ein muss für jeden Golfer. Mir hat es bei meinem HCP geholfen.

cb-1961 ,

Unverzichtbar

Fabian Bünkers Podcast ist für mich unverzichtbar geworden. Ich profitiere unmittelbar von seinen Ideen und Vorschlägen in meinem Spiel. Bemerkenswert ist, dass seine Themen perfekt zu meiner Lage passen.
Fabian spricht authentisch, also nicht gefiltert oder gekünstelt. Das hilft seine Botschaften zu verstehen. Freue mich schon auf die nächste Woche und den nächsten Podcast.

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