Große Schritte - kleine Füße

In dieser Folge erzähle ich von meinen großen mentalen Herausforderungen während meinem Schritt in die Selbstständigkeit, dem Umbau meines Yogastudios. Ihr erfahrt viel zum Thema Imposter-Syndrom/Stellvertreter*innen-Syndrom und was dagegen hilft, Selbstsabotage, Selbstwert-Problematiken und den Folgen von Trauma auf unser gesamtes Handeln.