18 Folgen

BE happy – KNOW your mission – CREATE your life!
Die High Performance Tankstelle für Holistic Warriors – für Menschen wie dich, die jeden Tag MEHR wollen. Never stop being, knowing, creating!
_by Annette Böhmer

Information:

Großartig, dass du hier bist!
Dieser Podcast ist eine wahre Tankstelle für Menschen, die jeden Tag MEHR wollen, mehr Energie, mehr Sinn, mehr Effizienz, mehr Wachstum, mehr Erfolg, mehr Gesundheit und mehr Lebensfreude. Ich nenne diesen Menschentypus HOLISTIC WARRIOR®

Du bist hier ganz richtig, wenn …
… du auf ganzer Linie mehr möchtest.
… du den Gedanken liebst, dich und dein Business immer wieder neu zu erfinden.
… du es leid bist, dir dein Weltbild, deinen Lifestyle und für dich funktionierende Methoden hier und da zusammen zu suchen.
… du Stagnation und Kampf leid bist.
… du das Gefühl hast, dass da noch so viel mehr gehen würde, du aber nicht weißt, wie.
… du keine langen Podcastfolgen mit Werbeeinspielungen magst, weil dir deine Zeit das wichtigste Gut ist.

Hier teile ich in ca. 15-20-minütigen Episoden wertvolle Inhalte aus meinem energie- & neurozentrierten Coaching für High-Performance, Life- & Business-Design. Dabei erwartet dich ein Mix aus den Themen Innovation, Spiritualität, Nachhaltigkeit, Lifestyle und Business. Immer so aufbereitet, dass du Inhalte direkt praktisch umsetzen kannst. Es wird Folgen geben mit INPUT (Talk) und zum Mitmachen (ACTION, Meditation/ Reflektion / Übung). Ich gliedere die Themen immer sichtbar in LIFE / BUSINESS und WARRIOR (Körper).

Investiere in dich selbst und abonniere diesen Podcast und werde Teil der Holistic Warrior Xperience auf facebook. Das ist eine wachsende Gemeinschaft von Menschen, die sich klar entschieden haben, ein neuer Typus Mensch zu sein: verantwortungsbewusst, mit einer klaren Vision, mit einem nach vorne gerichteten Mindset, hoch motiviert, voller Energie und denen ich helfe, die richtigen Techniken zu implementieren, um jeden Tag zu wachsen, Einfluss zu generieren und die beste Version ihrer Selbst zu sein.

Ich bin Annette Böhmer, ganzheitliche neurozentrierte Coachin für High Performance, Life- & Business-Design. Ich möchte Menschen ganzheitlich dabei unterstützen, mehr aus ihrem Leben und Business zu machen. Meine Expertisen liegen im Design Thinking, der Empathischen Forschung, Yoga, Neuroathletik und dem High Performance Coaching. Damit bringe ich eine enorm ganzheitliche, zukunftsgerichtete und nachhaltig wirksame Sichtweise auf die Dinge mit.

Never stop being, knowing, creating!
Alles Liebe_Deine Annette

High Performance Tankstelle Annette Boehmer

    • Selbstverwirklichung

BE happy – KNOW your mission – CREATE your life!
Die High Performance Tankstelle für Holistic Warriors – für Menschen wie dich, die jeden Tag MEHR wollen. Never stop being, knowing, creating!
_by Annette Böhmer

Information:

Großartig, dass du hier bist!
Dieser Podcast ist eine wahre Tankstelle für Menschen, die jeden Tag MEHR wollen, mehr Energie, mehr Sinn, mehr Effizienz, mehr Wachstum, mehr Erfolg, mehr Gesundheit und mehr Lebensfreude. Ich nenne diesen Menschentypus HOLISTIC WARRIOR®

Du bist hier ganz richtig, wenn …
… du auf ganzer Linie mehr möchtest.
… du den Gedanken liebst, dich und dein Business immer wieder neu zu erfinden.
… du es leid bist, dir dein Weltbild, deinen Lifestyle und für dich funktionierende Methoden hier und da zusammen zu suchen.
… du Stagnation und Kampf leid bist.
… du das Gefühl hast, dass da noch so viel mehr gehen würde, du aber nicht weißt, wie.
… du keine langen Podcastfolgen mit Werbeeinspielungen magst, weil dir deine Zeit das wichtigste Gut ist.

Hier teile ich in ca. 15-20-minütigen Episoden wertvolle Inhalte aus meinem energie- & neurozentrierten Coaching für High-Performance, Life- & Business-Design. Dabei erwartet dich ein Mix aus den Themen Innovation, Spiritualität, Nachhaltigkeit, Lifestyle und Business. Immer so aufbereitet, dass du Inhalte direkt praktisch umsetzen kannst. Es wird Folgen geben mit INPUT (Talk) und zum Mitmachen (ACTION, Meditation/ Reflektion / Übung). Ich gliedere die Themen immer sichtbar in LIFE / BUSINESS und WARRIOR (Körper).

Investiere in dich selbst und abonniere diesen Podcast und werde Teil der Holistic Warrior Xperience auf facebook. Das ist eine wachsende Gemeinschaft von Menschen, die sich klar entschieden haben, ein neuer Typus Mensch zu sein: verantwortungsbewusst, mit einer klaren Vision, mit einem nach vorne gerichteten Mindset, hoch motiviert, voller Energie und denen ich helfe, die richtigen Techniken zu implementieren, um jeden Tag zu wachsen, Einfluss zu generieren und die beste Version ihrer Selbst zu sein.

Ich bin Annette Böhmer, ganzheitliche neurozentrierte Coachin für High Performance, Life- & Business-Design. Ich möchte Menschen ganzheitlich dabei unterstützen, mehr aus ihrem Leben und Business zu machen. Meine Expertisen liegen im Design Thinking, der Empathischen Forschung, Yoga, Neuroathletik und dem High Performance Coaching. Damit bringe ich eine enorm ganzheitliche, zukunftsgerichtete und nachhaltig wirksame Sichtweise auf die Dinge mit.

Never stop being, knowing, creating!
Alles Liebe_Deine Annette

    FOLGE #17: In Trust we Grow – 3 Schritte zu mehr Stabilität

    FOLGE #17: In Trust we Grow – 3 Schritte zu mehr Stabilität

    In dieser Podcastfolge möchte ich über das Thema STABILITÄT sprechen. Einige von Euch hatten sich diese Folge gewünscht in einer Zeit, wo gerade nichts stabiler scheint als die Unsicherheit und die Unplanbarkeit. Es scheint auch kein wirkliches Ende der Pandemie in Sicht.
    Durch diese Unsicherheit, die wir absolut nicht gewohnt sind, sind viele Menschen gestresst, verunsichert und verängstigt. Viele sind persönlich stark betroffen und haben Teile ihrer Existenz verloren oder sehen diese bedroht.
    Also wie gehen wir am besten damit um?
    Wie erschaffen wir für uns ein Gefühl von Stabilität in einer volatilen verrückten Zeit, in der es keine einzig und für alle gültige Wahrheit gibt, sich alles komplex gestaltet und mehrdeutig ist.

    Ich teile gerne hier meine Sichtweise mit Euch und meine 3 Schritte, um jeden Tag in ein Gefühl von Stabilität zu kommen, mit diesem Zustand nicht nur klar zu kommen, sondern die eigene Sichtweise so zu verändern, dass etwas Neues und tausendmal Besseres entstehen kann. Für jeden einzelnen von uns, für alle von uns.

    • 21 Min.
    FOLGE #16: Jesus war ein Yogi – wieviel Aktivist steckt in Dir?

    FOLGE #16: Jesus war ein Yogi – wieviel Aktivist steckt in Dir?

    In dieser Podcastfolge möchte ich über OSTERN sprechen, über Jesus und darüber, dass er in meinen Augen ein starker Leader war, jemand, der unangepasst vorangegangen ist und den Menschen einen neuen Weg gezeigt hat.
    Einmal völlig religions- und konfessionsfrei betrachtet wird jeder erkennen, dass er uns einen guten Weg gezeigt hat. Den Weg der Liebe.
    Er war ein echter Leader of Love. Ein Holistic Warrior.

    • 12 Min.
    FOLGE #15: 5 Säulen des Certified High Performance Coaching

    FOLGE #15: 5 Säulen des Certified High Performance Coaching

    „Dinge“ sind hier alles, was dir im Leben begegnet
    • mein Verständnis davon, wer ich bin
    • meine Beziehungen zu Familie, Freunden, Kunden, Vorbildern
    • meine Herausforderungen und Ziele
    • Mein Mindset
    • meine Gefühle
    • mein Energielevel
    • meine Ernährung
    • mein Körper
    • meine Sprache
    • meine Entscheidungen

    Seit ich mich mit dem Thema High Performance befasse und die Dinge umsetze, geht so vieles leichter, es fließt und ich bin glücklich.

    • 16 Min.
    FOLGE#14: Ego versus Selbst (INPUT - WARRIOR)

    FOLGE#14: Ego versus Selbst (INPUT - WARRIOR)

    Nachdem meine letzte Podcastfolge sich den Inneren Stimmen gewidmet hat bzw. den 5 Stimmen / Impulsen, die viele Menschen in sich wahrnehmen, ist diese Vereinfachung sehr hilfreich.
    Vielleicht hast du in der letzten Folge auch die berühmte EGO Stimme vermisst. Genau diesem echt spannenden Thema möchte ich diese Folge widmen.
    Wie unterscheidet man die Stimme des Egos von der der Seele?
    Das Ego steht für unser ICH-Bewusstsein, für unsere Identifikation als menschliches Wesen, gefangen in allen menschlichen Tendenzen, Symbol für unsere Begrenztheit und Verblendung. Jeder hat dieses Ego-Bewusstsein, es ist tief in uns verankert, rein neuronal. Das Ego ist gierig, angstgetrieben, verliert nicht gern, denkt im Mangel und ist stark Gewohnheits- und Triebgesteuert. Ein stark im Ego verankerter Mensch erkennt oftmals gar nicht, dass er auch und vor allem Seele ist.

    • 16 Min.
    FOLGE #13: Die 5 Stimmen in dir - der Weg zum außergewöhnlichen Leben (INPUT / WARRIOR)

    FOLGE #13: Die 5 Stimmen in dir - der Weg zum außergewöhnlichen Leben (INPUT / WARRIOR)

    Einige von Euch hatten sich diese Folge gewünscht. Ich möchte hier meine Sichtweise auf Basis meiner Erfahrung und auf Basis neurologischer Erkenntnisse mit Euch teilen und den Link zur Yoga Philosophie herstellen. Um dich neugierig zu machen - ich werde über 5 (!) innere Stimmen sprechen. Ja, richtig gehört.

    Zunächst einmal glaube ich, dass nicht alle Menschen sich ihrer inneren Stimme bewusst sind bzw. glaube ich, dass hier auch öfters etwas verwechselt wird.

    • 23 Min.
    FOLGE #12: Awaken the Warrior Inside – 10 Punkte Codex (WARRIOR - INPUT)

    FOLGE #12: Awaken the Warrior Inside – 10 Punkte Codex (WARRIOR - INPUT)

    In dieser Podcastfolge möchte ich über Awaken the Warrior Inside – also über erwecke den Krieger / die Kriegerin in dir sprechen und meinen 10 Punkte Holistic Warrior Codex vorstellen. Einige von Euch hatten sich diese Folge gewünscht, da sie mehr über diesen Menschentypus des Holistic Warrior erfahren möchten, welcher mein Leitbild ist, meine Orientierung für meine eigene Identität, für die Erziehung meines Kindes und auch für all das, was ich an Impulsen in meiner Arbeit geben möchte bzw. mit wem ich mich umgeben möchte, wer mein Traumkunde ist.

    Vielleicht kennst du meinen Unternehmensnamen HOLISTIC WARRIOR.
    Dieser Name ist Programm.
    Ich möchte mit meinem holistischen, also ganzheitlichen Ansatz Menschen, Teams und Unternehmen dabei unterstützen, gesund und auf ganzer Linie nachhaltig Erfolg zu haben. Dazu ist es immens wichtig, erst einmal zu wissen, WER man ist, wie man sich ausdrücken möchte in der Welt, was die eigene Mission ist. Die eigene Identität klar zu sehen, schafft immens viel Stabilität und Orientierung.

    Der Warrior, der Krieger, im Namen wird manchmal missverstanden von Menschen, die weder zu Yoga noch zu Starwars einen Bezug haben. Deshalb möchte ich hier einmal teilen, wie dieser Name zu mir gekommen ist und etwas mit absolutem Frieden und größter Freiheit zu tun hat.

    • 14 Min.

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