Las Expectativas

En el capítulo de hoy hablamos de las expectativas que tienen los demás en nosotros, al igual que las que tenemos nosotros mismos y como eso puede jugarnos una mala pasada con nuestra autoestima.

Tener expectativas es importante, pero volverlas un manual de lo que "deberíamos" ser solamente hace que todo el tiempo nos enfrentemos a la frustración de nunca poder alcanzar ese ideal.