84 Folgen

Welchen Bereich deines Lebens würdest du gern auf das nächste Level bringen? Hier findest du Impulse, und Anregungen zu den Themen Gesundheit, Bio-Hacking, Fitness, Mindset und Gedanken, Ernährung, Stressmanagement, Achtsamkeit, moderne, -ganzheitliche Medizin, Erfolg, Ziele, Selbstliebe, Sozialleben, Nachhaltigkeit und vielen weiteren. Dieser Podcast soll dich dabei unterstützen, mehr mehr Gesundheit, mehr Energie und dein volles Potential in deinen Lifestyle zu bringen!

Schreib mir gern an:
charlotte.wagenaar@icloud.com

Level up Living Charlotte Wagenaar

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 35 Bewertungen

Welchen Bereich deines Lebens würdest du gern auf das nächste Level bringen? Hier findest du Impulse, und Anregungen zu den Themen Gesundheit, Bio-Hacking, Fitness, Mindset und Gedanken, Ernährung, Stressmanagement, Achtsamkeit, moderne, -ganzheitliche Medizin, Erfolg, Ziele, Selbstliebe, Sozialleben, Nachhaltigkeit und vielen weiteren. Dieser Podcast soll dich dabei unterstützen, mehr mehr Gesundheit, mehr Energie und dein volles Potential in deinen Lifestyle zu bringen!

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    #- 84 Den Zyklus in Balance bringen mit Zyklus, Hormon- & PCOS Eexpertin Julia Schultz

    #- 84 Den Zyklus in Balance bringen mit Zyklus, Hormon- & PCOS Eexpertin Julia Schultz

    Wie kannst du deine Hormone, deinen Zyklus, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit wieder in Balance bringen? Welche Ursachen und Lösungen gibt es bei Zyklusproblemen? Welche Erfahrungen haben Julia und Ich persönlich gemacht? Wie kannst du deine eigene Lebensqualität wieder selbst in die Hand nehmen und aufs nächste Level bringen? Darüber sprechen wir in dieser Folge- und wünschen dir Viel Spaß! 

    Weiterführende Links findest du hier: 
    website https://www.juliaschultz.net/datenschutz/

    podcast https://www.juliaschultz.net/podcast/ 

    Instagram https://www.instagram.com/juliaschultz.coaching/

    • 1 Std. 3 Min.
    #- 83 Transformation hin zu einem neuen Leben - mit Florian Müller von Bewusstsein und Physis

    #- 83 Transformation hin zu einem neuen Leben - mit Florian Müller von Bewusstsein und Physis

    Vom Rechtsextremismus, Krankheit und Gewalt hin zu Gesundheit, Freude und Liebe- wie Florians Weg so verlaufen ist und was du vielleicht für deine Transformation mitnehmen kannst erfährst du in dieser Folge! 

    Lasse dich inspirieren und Viel Spaß! 

    Weiterführende Link:

    Website: 

    https://bewusstseinundphysis.de



    Podcast:

    https://open.spotify.com/show/02HAf1e6E3vZt6fJlUSfWy?si=vFa6fIH8T7yAp2r8t85hjg&nd=1

    • 1 Std. 14 Min.
    #- 82 Die unfassbare Kraft deiner Glaubenssätze

    #- 82 Die unfassbare Kraft deiner Glaubenssätze

    Welcher Glaubenssatz hat mich persönlich lange Zeit unbewusst von meinem gesündesten, glücklichsten, erfülltesten Leben abgehalten? 

    Was kannst du aus dem Roger-Bannister-Effekt lernen? Das und vieles weitere für dein next Level findest du in dieser Folge! Viel Spaß!

    • 27 Min.
    #- 81 Zyklustracking & leben im Einklang mit dem Zyklus mit Zyklus- und NFP-Expertin Katharina Dinzen

    #- 81 Zyklustracking & leben im Einklang mit dem Zyklus mit Zyklus- und NFP-Expertin Katharina Dinzen

    Wie gut kennst du dich und deinen Zyklus? Was für ein Potential steckt vielleicht noch für dich darin? Ich habe mir eine absolute Expertin in den Podcast geholt um genau darüber zu sprechen und: 

    Wie Katharina durchs Pille-Absetzen zum Zyklustracking kam

    Warum Zyklustracking / NFP auch etwas für dich sein könnte, alle Vorteile &  wie es geht

    Warum nciht jeder Zyklus einen Eiprung haben muss, wieso und wie du es bemerkst

    Ob und wie du mit NFP natürlich und sicher verhüten kannst

    Welche Zyklusphasen es gibt (Katharina hat eine  geniale Herangehensweise) und wie du im Einklang mit diesen Phasen leben kannst, z.B. hinsichtlich:

    Ernährung, Sport, Business/Arbeit, Partnerschaft

    Katharinas Tipps, Tricks und geballtes Zykluswissen



    Hier findest du weitere Links: 

    https://www.ovulista.de

    Instagram @ovulista_

    • 44 Min.
    #- 80 Special: Impulse zum Umgang mit Krisen im Außen

    #- 80 Special: Impulse zum Umgang mit Krisen im Außen

    Eine Krise scheint die nächste zu jagen und die Medien sind voller Schreckensnachrichten und Energieräubern... Wie kannst du in der aktuellen Situation gesund bleiben und ein Geschenk für die Welt sein? Warum darfst du nicht nur, sondern solltest du sogar gerade jetzt deine Energie hochfahren und dein Licht leuchten lassen? Das und viele weitere Impulse in der heutigen Folge! 

    • 29 Min.
    #- 79 CBD richtig nutzen mit Dr. med. vet. habil. Birgit Viertlböck

    #- 79 CBD richtig nutzen mit Dr. med. vet. habil. Birgit Viertlböck

    Vom Endocannabinoidsystem bis zur Frage- Ist CBD was für dich? Und wofür genau? Worauf solltest du achten und wie wählst du das richtige Öl aus? u.v.m. haben wir in diesem Podcast Expertinnenbegleitung von Dr. med. vet. habil. Birgit Viertlböck. Viel Spaß bei dieser Folge!

    Hier findest du weitere Links: 

    https://www.dr-birgit-viertlboeck.de

    Instagram @birgit_c_viertlboeck

    • 1 Std. 13 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
35 Bewertungen

35 Bewertungen

Triathlet400 ,

Erstklassige Leistung!

Wichtige Informationen für Menschen, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen möchten

alisa_ba_23 ,

100% Mehrwert

Ein wirklicher toller Podcast mit super spannenden, abwechslungsreichen Themen. Jede neue Folge bietet einen Mehrwert und ich nehme immer etwas mit!! Spannende Interviewpartner, angenehme Länge der Podcasts und ja, ich finde Charlotte macht das wirklich großartig! Aktuell mein Lieblings-Podcast☺️

chwag0703 ,

Sehr guter Podcast !

Wirklich inspirierender, moderner Podcast zu abwechslungsreichen Themen!

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