137 Folgen

Schön, dass Du hier bist! Vor einigen Jahren habe ich die Entscheidung getroffen, mich selbst gesund und glücklich zu machen. Was seitdem geschehen ist, kann ich nur als magisch bezeichnen. Wenn Du Unterstützung & Inspiration auf Deinem Weg suchst und Magie in Dein Leben bringen möchtest, dann bist Du hier genau richtig!

Als Podcasterin, Autorin und Spiritual Life Coach unterstütze ich Dich dabei, Dir einen glücklichen und erfüllten Zustand selbst in Dir zu erschaffen und Liebe wirklich zu erleben. Ich bin davon überzeugt, dass wir durch unsere Entscheidungen, Energie und Willenskraft, Unmögliches möglich werden lassen können.

Es erwarten Dich Inspiration rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, moderne Spiritualität, Selbstheilung, Psychologie, Liebe & Beziehung, Coaching- und Praxistipps für den Alltag und heilsame Meditationen. Im Blog auf meiner Webseite findest Du zu jedem Video einen ergänzenden Artikel.

Deine Andrea

Erfahre mehr über mein Angebot:
https://www.andrea-hein.de/spiritual-life-coaching/

Zu meinem Shop:
https://www.andrea-hein.de/shop/

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Gema-freie Musik im Podcast von: https://www.frametraxx.de/

Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum Andrea Hein

    • Gesundheit und Fitness
    • 5,0 • 13 Bewertungen

Schön, dass Du hier bist! Vor einigen Jahren habe ich die Entscheidung getroffen, mich selbst gesund und glücklich zu machen. Was seitdem geschehen ist, kann ich nur als magisch bezeichnen. Wenn Du Unterstützung & Inspiration auf Deinem Weg suchst und Magie in Dein Leben bringen möchtest, dann bist Du hier genau richtig!

Als Podcasterin, Autorin und Spiritual Life Coach unterstütze ich Dich dabei, Dir einen glücklichen und erfüllten Zustand selbst in Dir zu erschaffen und Liebe wirklich zu erleben. Ich bin davon überzeugt, dass wir durch unsere Entscheidungen, Energie und Willenskraft, Unmögliches möglich werden lassen können.

Es erwarten Dich Inspiration rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, moderne Spiritualität, Selbstheilung, Psychologie, Liebe & Beziehung, Coaching- und Praxistipps für den Alltag und heilsame Meditationen. Im Blog auf meiner Webseite findest Du zu jedem Video einen ergänzenden Artikel.

Deine Andrea

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    Aktiviere das kreative Genie in Dir!

    Aktiviere das kreative Genie in Dir!

    Wenn ich meinen persönlichen Heilungsweg betrachte, dann war ein Grund meiner Heilung auf jeden Fall, dass ich angefangen habe, meine Kreativität auszuleben. Über meine kreative Arbeit, komme ich zum einen mit Potenzialen in mir in Kontakt, von denen ich vorher keine Ahnung hatte, dass diese in mir sind und zum anderen, kann ich damit einen großen Teil meiner Energie in eine Richtung lenken, die mir gut tut, was unglaublich heilsam ist. 

    Gerade Menschen, die in ihrem Leben lange an bestimmten Leiden festhalten, wie z.B. Depressionen, Negativität, Magersucht, Schönheitswahn etc., fehlt häufig etwas Sinnerfüllendes in ihrem Leben, auf das sie ihre Aufmerksamkeit und Energie richten könnten. Und wenn wir unsere Energie nicht selbst auf etwas lenken, was uns mit einem Sinn erfüllt, dann verselbständigt sich diese Energie auf ungesunde Weise und wir tun damit dann oft etwas, was uns eher schadet, als nützt.

    Vielleicht liegt der Grund Deiner Leiden tatsächlich daran, dass Dir momentan in Deinem Leben noch etwas fehlt, worauf Du Dich ausrichten kannst, was Dich mit etwas erfüllt, wonach Du Dich sehnst oder womit Du Dich selbst zum Ausdruck bringen kannst. All das sind tiefe Bedürfnisse von uns, die gestillt werden müssen, damit wir uns in unserem Leben glücklich und erfüllt fühlen können. 

    In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.:

    - was es eigentlich wirklich bedeutet, kreativ zu sein
    - warum jeder Mensch kreativ ist und trotzdem so viele Menschen glauben, es nicht zu sein
    - warum wir das Ausleben unserer Kreativität brauchen, um uns selbst zu heilen und in unserem Leben glücklich und erfüllt werden zu können
    - was uns davon abhält, kreativ zu sein 
    - welche Fähigkeit Du in Dir entwickeln solltest, um Deine Kreativität aktiv leben zu können.

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea

    Musik von Ronald Kah, https://ronaldkah.de/ - Lied: Heaven's Touch

    • 28 Min.
    Wie Du negative und destruktive Gedankenkreisläufe nachhaltig stoppen kannst

    Wie Du negative und destruktive Gedankenkreisläufe nachhaltig stoppen kannst

    Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du von Deinen eigenen negativen Gedanken regelrecht attackiert wirst. Das heißt, Dein Gehirn läuft irgendwie auf Autopilot und versucht Dich z.B. mit allen Mitteln und Wegen davon zu überzeugen, dass Du nicht gut genug bist, Du es niemals schaffen wirst, Dich zu verändern oder ein glückliches und erfülltes Leben nicht verdient hast. Oder vielleicht rattern Deine Gedanken auch immer wieder um das gleiche Problem, oder um Dinge, die Dich in Deinem Alltag belasten und es gelingt Dir einfach nicht, Ruhe in Deine Gedankenwelt zu bringen.

    Du erfährst in dieser Folge u.a.:

    - warum wir überhaupt auf eine Weise denken, die uns schlecht fühlen lässt, Kraft raubt und bis in den Wahnsinn treiben kann

    - wie Du Deine Gedankenwelt so transformieren kannst, dass Du anstatt negativ und andauernd denken zu müssen, einen ruhigen und leeren Kopf hast und Deinen Verstand positiv für Dich nutzen kannst. 

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea

    • 29 Min.
    Powertalk - Heile den Schmerz in Dir und befreie Deine Energie

    Powertalk - Heile den Schmerz in Dir und befreie Deine Energie

    In dieser Podcastfolge teile ich einen kraftvollen Powertalk mit Dir, der Dich dabei unterstützen soll, den Schmerz in Dir zu heilen und Deine Energie zu befreien.

    Denn das, was uns in unserem Leben unglaublich viel Lebensenergie kostet, ist der unbewusste Kampf und Widerstand gegen unseren eigenen seelischen Schmerz. Hinter diesem Schmerz ist jedoch eine enorme Kraft verborgen, die wir brauchen, um unser Leben und unseren Zustand eigenmächtig verändern zu können. Und um diese Kraft in uns wieder ins Fließen zu bringen, ist es nötig, vorher den Schmerz in uns zu heilen. Genau dabei unterstützt Dich dieser Powertalk.

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude damit!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea

    • 8 Min.
    Befreie Dich aus dem Beziehungsdrama von Eifersucht und Verlustangst

    Befreie Dich aus dem Beziehungsdrama von Eifersucht und Verlustangst

    Vielleicht kennst Du die Situation in Deinem Beziehungsleben, indem Du irgendetwas siehst, dass Deine Eifersucht und damit auch Deine Verlustängste triggert und Du dann in ein ganz bestimmtest Muster fällst, indem Du innerlich total aufgewühlt bist und Dein Verhalten auch nicht mehr unter Kontrolle hast. Die Angst übernimmt Dich und Du bombardierst in diesen Momenten Deinen Partner zum Beispiel mit Vorwürfen oder Fragen oder läufst einfach nur noch weg, irrst ziellos durch die Straßen und weißt vor lauter Verzweiflung gar nicht mehr, was Du tun kannst. Genau um dieses Verhaltensmuster soll es in dieser Podcastfolge gehen.

    Du erfährst in dieser Folge u.a.:

    - drei Varianten, wie wir in unserer Beziehung reagieren können, wenn wir mit einer Situation konfrontiert werden, indem unsere Ängste getriggert werden

    - wie Du Dich aus destruktiven Verhaltensmustern befreien kannst. 

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea

    • 25 Min.
    Lebe Deine Schöpferkraft und heile Deine Beziehungen

    Lebe Deine Schöpferkraft und heile Deine Beziehungen

    Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du in Deinem Leben immer wieder an Grenzen stoßt, die Dich aufhalten und blockieren? Anstatt kraftvoll Deinen Weg zu gehen und in Liebe, Freude und Leichtigkeit Deine Ideen zu verwirklichen, wirst Du irgendwie vom Leben ausgebremst und es gelingt Dir einfach nicht das, was Du erschaffen möchtest, in der Realität sichtbar werden zu lassen.  

    In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.:

    - wie die Schöpferkraft funktioniert und wie Du sie so anwenden kannst, dass sie Dich auch da hinbringt, wo Du hinmöchtest 

    - warum Du automatisch Deine Beziehungen heilst, wenn Du in Deine Schöpferkraft kommst. 

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

    Deine Andrea

    Hier geht es zur Healing Session:
    https://www.andrea-hein.de/shop/healing-session-m%C3%A4nnliche-weibliche-energie/

    • 28 Min.
    Glücklich und erfüllt leben - Wie geht das?

    Glücklich und erfüllt leben - Wie geht das?

    Vielleicht bist Du in der Situation, dass Du Dir ein glückliches und erfülltes Leben und vor allem auch einen inneren Zustand von Lebensfreude, Liebe oder Sinnhaftigkeit wünschst, Dich aber stattdessen, obwohl Du im Außen vielleicht sogar vieles hast, was Dich erfüllen sollte, in einem eher depressiven und ängstlichen Zustand befindest und zusätzlich sogar noch an einer Antriebsschwäche leidest. Das heißt, vom Verstand her ist Dir vieles klar und Du weißt auch was Du tun solltest, um Deine Situation zu verändern, schaffst es aber einfach nicht, Deine Veränderung aktiv umzusetzen. Stattdessen verlierst Du Dich in der Passivität, Bequemlichkeit oder auch Faulheit und verurteilst Dich vielleicht sogar noch selbst dafür. 

     

    Mit dieser Situation bist Du definitiv nicht alleine. In diesem Zustand befinden sich meiner Meinung nach, gerade in der heutigen Zeit, sogar ganz viele Menschen. So auch ein Mensch, der sich vor Kurzem genau mit diesem Thema an mich gewandt hat. Genau deshalb habe ich mich auch dazu entschieden, mich noch einmal tiefergehend damit zu beschäftigen und zwar in Form einer Seelenanalyse dieses wundervollen Menschen, der sich an mich gewandt hat.



    Du erfährst in dieser Podcastfolge u.a.:

    - was es eigentlich bedeutet, sein Leben glücklich und erfüllt zu erfahren

    - wie Gefühle der Erfüllung und Glückseligkeit in uns entstehen

    - warum es ein erfülltes Leben ohne Deinen Energieeinsatz nicht geben kann.


    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.


    Deine Andrea

    Hier geht es zur Healing Session:
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    • 51 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
13 Bewertungen

13 Bewertungen

ClaudiJA2412 ,

Danke 🤍

Ich danke dir sehr 🤍für diese Folge 🙏🏻

Carry166 ,

Eigene Erfahrung authentisch wiedergegeben

Eigene Erfahrung weitergeben - unbezahlbar!

youmakemehappy# ,

Inspiration pur

Authentisch und absolut inspirierend ✨ immer wieder sehr bewusstseinserweiternd!

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