16 episodes
Mondscheingeflüster Lunalene
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- Gesellschaft und Kultur
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4.9 • 84 Ratings
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Ich bin Lene. Zusammen mit meinem Freund Tobi wohne ich in unserer Räuberhöhle in Köln. Wir quatschen hier ein bisschen über alles was uns so beschäftigt: Große und kleine Träume, Achtsamkeit, Schokolade, Bücher, unsere Wohnung, wirre Gedanken, Vanlife, unsere Beziehung, Spiritualität und bestimmt noch ganz viel mehr🌛 Folg uns doch bei Instagram: www.instagram.com/lunalene_
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10 Tage Vipassana Meditation - Tobis Erfahrungsbericht | #16
Hi und herzlich Willkommen! In der heutigen Podcastfolge spreche ich, Tobi, über meine Erfahrungen die ich in einem 10 tägigen Meditationskurs sammeln durfte. Was ist Vipassana? Wie läuft sowas ab? Für wen ist das was? Was lernt man dort? Wie ist der Tagesablauf? Meditiert man den ganzen Tag? Ist das nicht total anstrengend? Diese und noch einige Fragen mehr versuche ich in der Podcastfolge zu beantworten. Viel Spaß beim Zuhören! Website zum Kurs: dhamma.org
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Q&A mit Lene | #15
Die erste Podcastfolge, die ich alleine aufnehme. Ich beantworte ganz viele eurer Fragen, die ihr mir bei Instagram gestellt habt. Fragen über Tobi, Familienplanung, ob wir ein Haustier wollen, Reisepläne 2022, meine Mama, meine liebsten Snacks, Geister und Verhütung. Eine bunt gemischte Fragerunde - viel Spaß beim Anhören.
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Tobi ist dann mal weg | #14
Tobi geht 10 Tage Hardcore meditieren in Belgien und Lene bleibt alleine in der Großbaustelle Badezimmer. Wir quatschen über die kommende Zeit getrennt voneinander und darüber, wie man sich seinen Ängsten stellt. Vor 2 Wochen sind wir spontan in die Berge gefahren und Tobi hat eine seiner Ängste überwunden: das Ski-fahren. Viel Spaß beim Zuhören!
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Jahresreflektion 2021 | #13
2021 neigt sich dem Ende zu und wir legen so langsam die Füße hoch. Trotzdem wollen wir nochmal zurückblicken: Auf ein Jahr voller Erkenntnisse, Erfahrungen und Veränderungen. Was lief gut und was vielleicht nicht so? Haben wir auf uns acht gegeben und unsere Träume gelebt? Was wünschen wir uns für 2022 und sind wir gerade glücklich? Viel Spaß beim reinhören ❤️
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Die Kraft der Gedanken | #12
Heute sprechen wir über Gedanken. Was sind eigentlich Gedanken? Welchen Einfluss haben sie auf unser Leben? Und beeinflussen Gedanken unsere Gefühle oder andersherum? Wir sprechen darüber, wie die Kraft der Gedanken und das Gesetz der Anziehung unser Leben beeinflusst. Tobi hat einen kurzen Yoda Moment, Lene will unbedingt wissen ob Wasser per Gedankenkraft beeinflussbar ist und wir stellen gemeinsam fest, dass die Stimme in unserem Kopf bei jedem anders klingt und aussieht.
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Routinen und Life Update | #11
Wir haben mal wieder ins eingestaubte Podcastmikrofon gequasselt. Es gibt einiges zu erzählen - über Fährenfahrten, Weihnachtsbäume, Muskelkater und Morgenroutinen. Sind Morgenroutinen eigentlich auch für Nachteulen geeignet, oder sollten sich ebendiese lieber eine Mitternachtsroutine aneignen? Schnappt euch eine Knabberbox & macht’s euch gemütlich mit Quasselwasser-Lene & Tired-Tobi
Customer Reviews
So ein toller Podcast 😊
Ich folge euch beiden schon eine Weile auf Instagram und ihr seid einfach ein richtig authentischer und sympathischer Account. ☺️
Auf euren Podcast bin ich erst vor kurzem gestoßen. Eure Themen die ihr bisher behandelt habt, sind mal nicht 0-8-15 sondern was ganz besonderes. Macht bitte weiter so ❤️ alles Liebe euch und viel Glück in eurer neuen Wohnung.
Ausbaufähig
Sehr unregelmäßige Uploads und manchmal etwas unharmonisch, weil Lene sehr rechthaberisch rüberkommt. Ansonsten sehr interessante Themen und der Podcast hat Potential.
Schöner Podcast!
Ich kenne euch beide von Instagram und liebe es bei eurem Vanlife zuzuschauen und zuzuhören! Ihr habt super schöne Stimmen und seit ein tolles Paar! Ich freue mich schon wenn ihr nach Köln zieht -da wohne ich auch.
Ich höre euch gerne beim Aufräumen!
Alles liebe und macht weiter so♥️