Muskel, Gesundheit und Leistung Markus Rachl

Was kann man mit der Moral anrichten? Was sind deren Auswirkungen? Was kann ich im Privaten dagegen tun? Diese und weitere Fragen versuche ich euch dieser Episode „Moral über alles“ zu erläutern und die Hintergründe näher zu bringen. Außerdem wäre es interessant zu wissen, wann diese Art der Politik und des Verhaltens zu Ende geht. Hat dies Auswirkungen auf das Gesundheitswesen? Kann diese Art zu Denken zum Thema Muskeln und Training etwas nutzen?

Beim diesjährigen Jahresrückblick in der Praxis und bei unseren Patientinnen und Patienten, ist wieder viel geschehen. Es gab viele berichte zu Schmerzen und was alles dagegen unternommen wird. Oft folgen Odysseen von Behandlungen in der Physiotherapie, in orthopädischen Praxen oder anderen Facharztrichtungen. Auch Osteopathie oder Myoreflextherapie wird oft angegeben, als vorangegangene Behandlungen.

Beim RTL-Spendenmarathon konnte ich die Provinzial Versicherung, in Zusammenarbeit mit Ingolf Reinsch, den Sportler Joe Kelly, 24 Stunden betreuen. Die Verspannten Muskeln und Faszien ließen sich schnell lösen und entspannen, so dass Schmerzen verschwinden konnten.

Das neue MyoBoard2go® www.myoboardtogo.de setzten wir auch im Apnoetauchen bzw. Freediving ein. Beim Wettkampf RMC 2023 in Wiesbaden war es für die Sportlerinnen und Sportler möglich, ein MyoBoard auszuprobieren. In der Vorbereitung zum Wettkampf Statik oder Dynamik Strecke, ebenso, wie danach. So können Menschen, die den Sport des Apnoetauchens trainieren, etwas tun, um die Muskeln und Faszie am ganzen Körper selbst zu entspannen. Der Bundestrainer dieser Sportart unterstützt uns und die Sporttreibenden aktiv. Danke Werner Giove.

In dem Buch „Die Psychologie des Totalitarismus“ von Mattias Desmet fand ich Anregungen für diesen Podcast. Er beschreibt, wie man in der Kunst, im Handwerk und im Kampfsport viele Regeln lernt. Ebenso lernt man viele Methoden, praktiziert diese über viele Jahre, um dann an den Punkt zu kommen, dies alles wieder zu vergessen, zum Beispiel beim Kampfsport, wenn man in den Krieg zieht. In meiner täglichen Praxis im medizinischen Bereich, früher als Physiotherapeut heute als Heilpraktiker, musste ich ebenfalls sehr viel Theorie, viele Methoden lernen und auch fachübergreifende Lehrgänge besuchen. In meiner täglichen Praxis mit den Schmerzpatienten (in Köln oder Haslach), muss ich im Alltag allerdings genau dies alles hinter mir lassen, um mich in meine Patientinnen und Patienten einfühlen zu können. Die Schmerzpatientinnen oder Schmerzpatienten leiten somit die Behandlung. Im akuten Notfall ist dies etwas anderes.

Das MyoBoard2go® www.myoboardtogo.de setzen wir schon bei unseren Patientinnen und Patienten in der Schmerz-Praxis in Köln oder Haslach ein. In dieser Episode sollen die Vorteile für Osteopathie, Akupressur, Shiatsu, Atemi Punkte (Kampfsport), Jin Shin Jyutsu herausgearbeitet werden. Wie kann man sich die Arbeit an den Patienten erleichtern, die Finger schonen und den Behandelten eine sinnvolle Hilfe für zuhause an die Hand geben?