جنگ من، داستان من | MY FIGHT, MY STORY Mahsa Anousheh
-
- Bildung
-
.اینجا ایده میگیری، که تو به عنوان یک زن چطور در هر موقعیتی مسیر موفقیتت رو پیدا کنی و خستگی ناپذیر ادامه بدی
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
۳۳: از دویدن تا آزادی
زینب رضایی اولین دختر افغان است که در مسابقات ورزش سه گانه شرکت کرد. اون وقتی شروع به دویدن کرد نمیدونست قراره چه سرنوشتی براش رقم بخوره.
ممنونم که این پادکست رو به دوستانت معرفی میکنی.
:پادکست جنگ من داستان من رو از اپلیکیشن های پادگیر گوش بده
► Castbox
► Spotify
► Apple Podcast
:ارتباط با من
► Instagram
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahsa-anousheh/message
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
۳۲: پیوستگی در برابر بی نقصی
ساختن این پادکست باعث شد تا من بتونم به دو تا از بزرگترین ضعف های زندگیم غلبه کنم؛ کمال گرایی و صحبت از ضعف های شخصیتیم.
به مناسبت یک سالگی پادکست جنگ من داستان من از تجربه های ملموس یک سال گذشته ام برات میگم تا بدونی که با تمرین و پشتکار میتونی هر ویژگی ای که دوست داری تو خودت تقویت کنی.
ممنونم که این پادکست رو به دوستانت معرفی میکنی.
:پادکست جنگ من داستان من رو از اپلیکیشن های پادگیر گوش بده
► Castbox
► Spotify
► Apple Podcast
:ارتباط با من
► Instagram
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahsa-anousheh/message
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
۲۹: بخش دوم) آیلین مادر, مربی ورزش و اینفلوئنسر)
توی این بخش آیلین برامون از اهمیت و اصول ورزش برای افراد تازه وارد و دوران قبل تا بعد بارداری صحبت میکنه.
اگه بخش اول رو گوش نکردی، بهت پیشنهاد میکنم قبل از اینکه این قسمت روگوش کنی،
بخش اول رو بشنوی.
ارتباط با آیلین:
► @one15fitness
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahsa-anousheh/message
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
۲۸: آیلین مادر, مربی ورزش و اینفلوئنسر
در بخش اول قسمت ۲۸ آیلین از داستان زندگیش میگه که چطور بعد از مهاجرتش مسیر شغلیش رو عوض کرد و به عنوان اینفلوئنسر و مربی ورزش روی سلامت هزاران خانوم تاثیر گذاشت و برند شخصی خودش رو ساخت.
ارتباط با آیلین:
► @one15fitness
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahsa-anousheh/message
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
۲۷: برنامه ریزی سال ۲۰۲۱
هر سال جدید با خودش اتفاقات و امکانات جدیدی به همراه میاره و در پی همه اینها ما هم برای خودمون هدف های تازه و نو میزاریم. توی این قسمت بهت میگم، چطوری فقط با ۶ قدم امسال رو در راستای هدف هات برنامه ریزی کنی و بهترین ها رو در سال ۲۰۲۱ برای خودت رقم بزنی.
نظرتو برام توی کست باکس یا اینستاگرام کامنت بزار.
ممنونم که این پادکست رو به دوستانت معرفی میکنی.
:پادکست جنگ من داستان من رو از اپلیکیشن های پادکست گوش بده
► Castbox
► Spotify
► Apple Podcast
:ارتباط با من
► Instagram
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahsa-anousheh/message
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
۲۶: این تمرین رو انجام بده تا سال ۲۰۲۰ رو با قدرت تموم کنی
درسته که سال ۲۰۲۰ خیلی برای هممون سخت بود ولی همه ما هنوز فرصتشو داریم که تغییراتی که باید رو انجام بدیم تا بهترین خودمون باشیم.
توی این قسمت بهت یه تمرینی رو معرفی میکنم که امسال رو با قدرت تموم کنیم و خودمونو برای سال آینده آماده کنیم.
ممنونم که این پادکست رو به دوستانتان معرفی میکنید.
پادکست جنگ من داستان من رو از اپلیکیشن های پادکست گوش بده:
► Castbox
► Spotify
► Apple Podcast
ارتباط با من:
► Instagram
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahsa-anousheh/message
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kundenrezensionen
عالی👌🏻
واقعا پادکستاتون عالی هستن👌🏻❤️
Merci
Merci az in podcast e aali. kheili angizebakhshe❤️🙏🏻
خواستن توانستن است.
داستان زندگی دیگران میتونه مثل یه چراغ امیدی باشه که راه زندگی مارو روشن تر میکنه و ما میتونیم با کوله باری از تجربه دیگران مسیرمون رو هموارتر کنیم. این پادکست ناب ترین تجربه هارو در اختیارتون میزاره و امید رو در دلتون زنده نگه میداره.