#20 - Neurobiologie-Magie: Selbstverantwortung

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Heute Mal: Ein Grundsatzthema der Persönlichkeitsentwicklung, ohne das in diesem Feld nichts geht! Wir tauchen in die Selbstverantwortung ein und welchen wunderbaren Einfluss sie auf unser Leben, unsere ganzheitliche Gesundheit und unser Nervensystem hat. Eine echte Mutmacher-Folge!

Du erfährst in dieser Folge... ... Warum es ohne Selbstverantwortung nicht geht

... Wieso niemand anderen sie für uns übernehmen kann - und auch wir nicht für jemand anderes in die Verantwortung gehen können ... Wie Selbstverantwortung zu einer regulierten Interozeption und einem regulierten Nervensystem beiträgt

Meine Reflektionsimpulse für dich: ... In welchen Bereichen deines Lebens gehst du bereits in die Selbstverantwortung? ... Wo hast du Schwierigkeiten, Selbstverantwortung für dich zu übernehmen? Und weißt du auch, warum das so sein könnte? ... Welche kleinen Schritte kannst du jetzt gehen, um mehr in die Selbstverantwortung zu kommen? Herzlichst, deine Henrike _______________ Shownotes _______________

Podcast-Folge als weitere Ressource: Interozeption: Warnsignale aus dem Inneren

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