49 min
Nicolas Puschmann (FITNESS mit Erik Jäger) GQ - NICE AM STIL
-
- Gesundheit und Fitness
Der Hauptstadttrainer ist ein riesen Fan von Nicolas Puschmann aka „Prince Charming“. Er zog nicht nur als erster schwuler Bachelor in die Ruhmeshalle der Dating-Shows ein, sondern hat auch im ersten Männer-Duo bei „Let’s Dance“ TV-Geschichte geschrieben. Pionierarbeit at its best! Doch auch wenn man es nicht glauben mag – in dem Body, den 20 Männer und die halbe Fernsehnation begehrten, schlummert ein Couchpotato, der weiß, wie hart der Weg zum Traumkörper ist: Erst hat er 23 kg in fünf Monaten abgenommen, und startete dann von Null aufs Profi-Tanzparkett. Nicolas Puschmann kann also viel erzählen über Motivation, Disziplin und Unterwäsche-Selfies. Am Ende geht es um die Frage aller Sportsfragen: Wie wird man fit – und bleibt es auch? Eine Fitness-Folge für alle Corona-Potatoes, Workout-Muffel, Waagenhasser, Muskel-Aufbauer und natürlich für die Fans des one and only Prince Charming.
Take-away-Spoiler: Änder was und hör auf zu heulen!
Gast-Experte: Physiotherapeut Thomas Armbrecht
***
GQ-BOX
Eine brandneue Edition unserer legendären „Must Haves Box“. Wir präsentieren stolz die next Edition der GQ-Box, dieses mal mit tollen Produkten rund um unseren GQ-Podcast. Von stylishen Urbanista-In Ear Kopfhörern, dem schnellen performance-booster für mehr Konzentration von BrainEffect samt cooler DesignLetters-Trinkflasche, über eine Hightech Luxus-Gesichtspflege von Shiseido Men bis zum perfekten Sommer-Parfüm „L’eau d’Issey von Issey Miyake (als Ohrwurm für die Nase). Aber, Achtung! Das Angebot ist stark limitiert. Wie man dran kommt? Jetzt ein Jahresabo der Print-Ausgabe von GQ abschließen, 30 Euro zuzahlen - und die "Must Haves Box" kommt wenige Tage später nach Hause geliefert. Alle Infos auf GQ.de/podcastbox
***
WERBUNG
Sponsoren dieses Podcasts sind ATHLETIC GREENS und CLARK.
Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinen ATHLETIC GREENS einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/gqfitness
Dein 30-Euro-Amazon-Gutschein von CLARK: Anmeldung mit dem Code „FITNESS“ unter www.clark.de (Deutschland), www.goclark.at (Österreich) oder direkt in der App. Neukunden bekommen 15€ pro jede in die App hochgeladene bestehende Versicherung (ausgeschlossen Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge, ADAC-Mitgliedschaften). Der Gutschein wird in 4-6 Wochen per E-Mail versendet, nachdem die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind. Teilnahmebedingungen auf
https://www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15
Der Hauptstadttrainer ist ein riesen Fan von Nicolas Puschmann aka „Prince Charming“. Er zog nicht nur als erster schwuler Bachelor in die Ruhmeshalle der Dating-Shows ein, sondern hat auch im ersten Männer-Duo bei „Let’s Dance“ TV-Geschichte geschrieben. Pionierarbeit at its best! Doch auch wenn man es nicht glauben mag – in dem Body, den 20 Männer und die halbe Fernsehnation begehrten, schlummert ein Couchpotato, der weiß, wie hart der Weg zum Traumkörper ist: Erst hat er 23 kg in fünf Monaten abgenommen, und startete dann von Null aufs Profi-Tanzparkett. Nicolas Puschmann kann also viel erzählen über Motivation, Disziplin und Unterwäsche-Selfies. Am Ende geht es um die Frage aller Sportsfragen: Wie wird man fit – und bleibt es auch? Eine Fitness-Folge für alle Corona-Potatoes, Workout-Muffel, Waagenhasser, Muskel-Aufbauer und natürlich für die Fans des one and only Prince Charming.
Take-away-Spoiler: Änder was und hör auf zu heulen!
Gast-Experte: Physiotherapeut Thomas Armbrecht
***
GQ-BOX
Eine brandneue Edition unserer legendären „Must Haves Box“. Wir präsentieren stolz die next Edition der GQ-Box, dieses mal mit tollen Produkten rund um unseren GQ-Podcast. Von stylishen Urbanista-In Ear Kopfhörern, dem schnellen performance-booster für mehr Konzentration von BrainEffect samt cooler DesignLetters-Trinkflasche, über eine Hightech Luxus-Gesichtspflege von Shiseido Men bis zum perfekten Sommer-Parfüm „L’eau d’Issey von Issey Miyake (als Ohrwurm für die Nase). Aber, Achtung! Das Angebot ist stark limitiert. Wie man dran kommt? Jetzt ein Jahresabo der Print-Ausgabe von GQ abschließen, 30 Euro zuzahlen - und die "Must Haves Box" kommt wenige Tage später nach Hause geliefert. Alle Infos auf GQ.de/podcastbox
***
WERBUNG
Sponsoren dieses Podcasts sind ATHLETIC GREENS und CLARK.
Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinen ATHLETIC GREENS einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/gqfitness
Dein 30-Euro-Amazon-Gutschein von CLARK: Anmeldung mit dem Code „FITNESS“ unter www.clark.de (Deutschland), www.goclark.at (Österreich) oder direkt in der App. Neukunden bekommen 15€ pro jede in die App hochgeladene bestehende Versicherung (ausgeschlossen Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge, ADAC-Mitgliedschaften). Der Gutschein wird in 4-6 Wochen per E-Mail versendet, nachdem die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind. Teilnahmebedingungen auf
https://www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15
49 min
Top Podcasts In Gesundheit und Fitness