Ohne Ball, trotzdem 90 Minuten

Wir haben eine Hörerzuschrift erhalten und bedanken uns noch vor dem Intro. Unser Trainingsplan wurde mal wieder geändert und wir diskutieren ob dies gut oder schlecht ist und ob wir hierzu überhaupt eine Meinung haben. Sind 90 Minuten ideal oder doch zu lang oder kurz? Wie lang sollte das Training gehen?Ausserdem machen wir einen kleinen Spendenaufruf damit wir die Produktion unseren Podcasts endlich etwas regelmäßiger betreuen lassen können.
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