16 Folgen

PURELY YOU - Selbstverantwortung, Körperbewusstsein und Selbstverwirklichung

Von Ernährung und Wohlbefinden über persönliches Wachstum zu Human Design und Spiritualität, dem Glauben, dass alles aus einem bestimmten Grund passiert.

Es erwarten dich wöchentlich neue Folgen, Impulse und Expert*innen-Interviews, aber auch viele tiefgründige Gedanken und eigene Erfahrungen aus über 4 Jahren spirituellem Heilungsweg bei Endometriose.

Freue dich auf eine Portion Mut und Lebensfreude für deine eigene Reise zu dir selbst.
Ich freue mich, dass du da bist ♥️ Deine Nina

(Instagram:@ninasvenjalehmann)

Purely You | Körper und Seele im Einklang Nina Svenja Lehmann

    • Bildung
    • 5,0 • 2 Bewertungen

PURELY YOU - Selbstverantwortung, Körperbewusstsein und Selbstverwirklichung

Von Ernährung und Wohlbefinden über persönliches Wachstum zu Human Design und Spiritualität, dem Glauben, dass alles aus einem bestimmten Grund passiert.

Es erwarten dich wöchentlich neue Folgen, Impulse und Expert*innen-Interviews, aber auch viele tiefgründige Gedanken und eigene Erfahrungen aus über 4 Jahren spirituellem Heilungsweg bei Endometriose.

Freue dich auf eine Portion Mut und Lebensfreude für deine eigene Reise zu dir selbst.
Ich freue mich, dass du da bist ♥️ Deine Nina

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    Q&A - Nina, hast du Angst vor dem Tod?

    Q&A - Nina, hast du Angst vor dem Tod?

    Eine Frage die mir eine sehr gute Freundin letzte Woche gestellt hat und mir während meiner Antwort bewusst geworden ist, dass ich genau diese Antwort mit dir teilen möchte.

    Du erfährst…


    Warum ich es für mich wichtig finde keine Angst vor dem Tod zu haben.
    Die natürliche Selektion in der Tierwelt und was du davon lernen kannst.  
    Wie ich die Verstandsstimme immer mehr mit der Herzstimme austausche.
    Was ich bis jetzt über Nahtoderfahrungen gelernt habe.

    Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Anhören!

    Deine Nina



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    Links der Folge:

    Link zu meinem neusten Freebie, passend zum Purely You Podcast: https://ninasvenjalehmann.com/purely-you-freebie/

    Das Podcastinterview mit dem Arzt der Nahtoderfahrungen seit 45 Jahren erforscht: https://www.thebalancedblonde.com/podcast/245/

    Nahtod von Dr. Bruce Greyson*: https://amzn.to/3CaZi9J



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    Jeden Dienstag eine neue Folge. Mehr tägliche Inspirationen bekommst du auf Instagram https://www.instagram.com/ninasvenjalehmann

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    Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile sie super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich, damit ich sie teilen kann, oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du den Podcast auf Apple Podcasts hörst würde es mich unglaublich freuen, wenn du eine Bewertung dalässt.🥰

    Bei den mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um Affiliate Links, bei denen ich eine Provision erhalten, wenn du darüber einkaufst.

    • 48 Min.
    Arbeiten und Jobsuche mit Endometriose - Sag ich das ich Endometriose habe?

    Arbeiten und Jobsuche mit Endometriose - Sag ich das ich Endometriose habe?

    Den Arbeitskollegen oder Chef erzählen, dass man Endometriose hat? Auf der Jobsuche schon vor dem Kennenlernen mit der Tür ins Haus fallen? Für jemand arbeiten der unsere Bedürfnisse ignoriert? Sag ichs oder sag ichs nicht?

    Heute teile ich mit dir ob und wie ich Endometriose geteilt habe…


    während meiner letzten Festanstellung
    während meiner letzten Bewerbungsphase
    wie ich einen perfekten Teilzeitjob für mich gefunden habe -super aktuell

    Und du bekommst ein ganz persönliches Update von mir, warum ich überhaupt nach einem Teilzeitjob Ausschau gehalten habe.

    Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Anhören!
    Deine Nina💫



    Links der Folge:

    Link zu meinem neusten Freebie, passend zum Purely You Podcast: https://ninasvenjalehmann.com/purely-you-freebie/

    Link zum Parasitenkongress*: https://www.digistore24.com/content/375642/32727/ninasvenjalehmann/CAMPAIGNKEY

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    • 56 Min.
    Sind Parasiten Schuld an meiner Endometriose?

    Sind Parasiten Schuld an meiner Endometriose?

    In der heutigen Folge erzähle ich dir, wie ich auf den Zusammenhang von Endometriose und Parasiten gestoßen bin und was ich danach über den Zusammenhang gelernt habe.

    Du erfährst


    Meine Erfahrung mit Parasiten und Endometriose
    Welche Heilpraktiker und Ärzte darüber schreiben
    Was Parasiten sind
    Wieso Parasiten in deiner Gebärmutter sein können
    Wie du herausfindest ob du vlt. auch Parasitenbelastet bist
    Was du mit oder ohne Hilfe von Heilpraktikern, dagegen unternehmen kannst



    Ganz viel Freude beim Anhören ♥️ 

    Schreib mir gerne bei Instagram, wie es dir gefallen hat. Und wenn du Ideen oder Impulse hast: Immer her damit!  

    Deine Nina💫



    Links:

    Alan E. Baklayan „Parasiten – Die verborgende Ursache vieler Erkrankungen“: https://amzn.to/3BASRwh*

    Wolfgang Creyaufmüller „Parasiten und Endometriose“: http://www.aliquot.eu/parasiten.pdf

    https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2006-952346



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    • 46 Min.
    Endometriose und die Anerkennung der Magie unserer Periode

    Endometriose und die Anerkennung der Magie unserer Periode

    Durch Zufall bin ich vor kurzem auf ein Buch „Love your lady landscape“ gestoßen. Ich hatte das Buch zuerst noch gar nicht gekauft, sondern nur die Leseprobe heruntergeladen. Bereits in dem Intro berichtet die Autorin Lisa Lister, dass sie ebenfalls Endometriose hat. 

    Was das in mir ausgelöst hat, teile ich mit dir in diesem Beitrag.

    Du erfährst:


    von meinen persönlichen Erfahrungen hinsichtlich meiner eigenen Weiblichkeit.
    von meinem Gamechanger „Periode“.
    wie ich weniger Schmerzen während der Periode und mehr Kraft für den gesamten Zyklus bekommen habe.
    von meiner ersten Erfahrung des Freibluten.
    von Buchempfehlungen zum Thema Weiblichkeit.

    Ganz viel Freude beim Anhören ♥️

    Schreib mir gerne bei Instagram, wie es dir gefallen hat. Und wenn du Ideen oder Impulse hast: Immer her damit!

    Deine Nina💫



    Links:

    Love your Lady Landscape - Lisa Lister *: https://amzn.to/3ySdeTU

    Vag*na - Naomi Wolf* : https://amzn.to/3tl9mtj 

    Frauenkörper Frauenweisheit*: https://amzn.to/3h1UfQP

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    • 48 Min.
    Gibt es "das richtige Wasser" bei Endometriose? - Interview mit Dr. Maria Folk

    Gibt es "das richtige Wasser" bei Endometriose? - Interview mit Dr. Maria Folk

    In der heutigen Folge durfte ich Dr. Maria Folk zum Thema Trinkwasser interviewen. Maria legt einen großen Fokus auf Ganzheitlichkeit und die Natur zum Vorbild zu nehmen und genau das macht sie zu einer ganz besonderen Wasserexpertin.

    Ihr habt mir im Vorhinein ganz viele Fragen über Instagram geschrieben, die wir alle in der Episode beantwortet haben. Weg von der Verwirrung welches Wasser ist gut oder schlecht – Was ist gut und was ist schlecht?



    Du lernst die Vor- und Nachteile von

    …Leitungswasser

    …Flaschenwasser

    …Aktivkohlefilterwasser

    …Osmose Wasser

    …Kangen Wasser

    …Hexagonales Wasser

    …Lebendiges Wasser



    Außerdem schauen wir in die Natur, wie bereitet die Natur, dass hochwertigste Qzellwasser auf, welche verwendet Techniken die Natur für uns, um Wasser bestmöglich für unsere Zellen verfügbar zu machen.

    Eine super spannende Folge bei der du einiges an Wissen mitnehmen kannst.



    Ganz viel Freude beim Anhören ♥️ Schreib mir gerne bei Instagram, wie es dir gefallen hat. Und wenn du Ideen oder Impulse hast: Immer her damit!   Deine Nina💫



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    Links aus der Episode:

    Maria bei Instagram https://www.instagram.com/wasseruniversum/

    Website von Maria https://www.holistischeswasser.de/

    Buchempfehlung „Mehr als H2O“ von Gerhard Pollack https://amzn.to/3fPBWgV*

    Filmempfehlung „Die geheime Macht des Wassers“ https://www.youtube.com/watch?v=4nYDYxXy0-U&t=3111s



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    • 59 Min.
    Wieso habe ich eigentlich Endometriose? - Meine Gedanken

    Wieso habe ich eigentlich Endometriose? - Meine Gedanken

    Die Frage habe ich mir schon oft gestellt, vor allem am Anfang. Heute nehme ich dich dazu mit in meine Gedankenwelt.



    Du erfährst in der Folge...

    ✨ob es an der Ernährung vor der Diagnose lag?

    ✨ob es an Parasiten lag, an Darmproblemen oder anderen?

    ✨einen Teil meines Weges nach dem „Warum habe ich Endometriose“

    ✨was mich an Human Design und Astrologie im Bezug auf das "Warum" fasziniert.

    ✨und falls du noch nie was von Human Design gehört hast bekommst du heute ein kleines Intro. Das noch viel toller für dich ist, wenn du ein König der Löwen Fan bist. :D



    Ganz viel Freude beim Anhören ♥️ Schreib mir gerne bei Instagram, wie es dir gefallen hat.
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    Deine Nina💫 


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    • 1 Std. 1 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
2 Bewertungen

2 Bewertungen

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Tolle Inspiration

Im Podcast werden viele verschiedene Dinge angesprochen, die inspirieren selbst auszuprobieren, sich dem Thema intensiver zu widmen oder einfach mal nur was Neues zu hören.
Sehr authentisch, ganz toll gemacht, höre die Folgen sehr gerne 🙂 Danke für den tollen Input 🤗

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