Raumwunderyoga - Authentizität, Persönliche Entwicklung & Balance Raumwunderyoga

Folgt auf ein Studio logisch ein zweites? Was hat eine Toilette mit meinem Ego zu tun und wie können wir es schaffen, trotz des aktuellen Weltgeschehens unsere Praxis aufrecht zu erhalten, ohne Yoga-Eskapismus zu betreiben? Außerdem: Danke an alle Menschen, die Raumwunderyoga als homebase sehen - Community building ist meine Herzensangelegenheit und ich denke, hier ist ein wahnsinnig wertvoller Ort entstanden.

Sitzen Gefühle in der Hüfte (Spoiler Alert: NEIN!)? Wieso ist Loslassen so schwer und was können wir aus der Natur über Wandlungsphasen lernen? Eine Hommage an den Herbst, ein Aufruf zu Mitgefühl und eine Liebeserklärung an die einzig konstante im Leben: Veränderung



HOME RETREAT mit Kathi & Linda am 05.11.23 bei Raumwunderyoga. Infos & Anmeldung hier.

Ich bin zu Gast im Hotel am Kurhaus in Bad Schlema - dieses Hotel beherbergt das erste authentische Ayurveda Center in Sachsen mit ÄrztInnen aus Sri Lanka. In dieser Folge spreche ich mit dem Ayurveda Arzt Dr.Sarath und der Hotelbesitzern und Psychologischen Ayurvedaberaterin Frau Richter über die Wissenschaft des Lebens und darüber, wie die Jahrtausendealte Wissenschaft unser Leben auch heute noch bereichern kann.



WERBUNG: Von 01.09.-30.11.23 bekommst du exklusiv 5% Rabatt auf deinen Besuch & Ayurvedische Behandlung/Kur. Nutze dafür den Rabatt Code "raumwunderyoga5" und buche noch heute dein Ayurveda-Erlebnis auf https://ayurveda.am-kurhaus.com/

Welchen Sinn haben Levelangaben in der Klassenbeschreibung? Welche Klasse ist die Passende für dich und wie schätzt du dich ein? Immer wieder störe ich mich an den Labeln "Anfänger und Fortgeschritten" und was zur Hölle ist eigentlich "Indermediate"? In dieser Folge erfährst du, mit welchen Begriffen ich lieber arbeite, wieso du kein/e fortgeschrittene/r Yogi/ni bist wenn du einen Handstand kannst und wieso wir als Lehrende unsere SchülerInnen nicht "bewerten" oder in Kategorien einteilen sollten, sondern viel mehr mit offener Haltung und Selbstverantwortung unseren SchülerInnen begegnen dürfen. Viel Spaß!

Mal ganz ehrlich, wie oft höre ich den Satz "oh you´re living the dream" ? Die Antwort ist - zu oft! Ein Yogastudio zu führen, bringt eine Menge Aufgaben abseits der Matte mit sich und ja - Yogalehrerin zu sein ist ein "echter" Beruf! Ich nehme dich in dieser Folge mit auf die Reise der ent-romantisierung des Jobs als Yogastudioleitung und verrate dir gleichzeitig, wieso ich mir keinen schönen oder anderen Job vorstellen kann.



Komm mich gerne in meinem Studio besuche - alle Infos findest du auf raumwunderyoga.com

Die Inhalte jeder YogalehrerInnenausbildung sind sehr verschieden: Philosophie, Anatomie, Sequencing und Adjustments werden zu unterschiedlichen Anteilen gelehrt. Oft fühlen sich Yogalehrende nach einer 200h Basisausbildung noch sehr unsicher was Hands-on-Adjustments und Assists angeht. Genau auf diesem Grund besprechen wir in dieser Podcastfolge


Was Adjustments eigentlich sind
Dos & Dont`s für Yogalehrende 
Beispiele für Verbale und Manuell Adjustments
Tipps für Yogalehrende während des Unterrichts

Mehr Infos über kommende Workshops und Soul Events von und mit Kathi findest du auf https://raumwunderyoga.com