128 Folgen

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

SANA Lifestyle - Sanapodden SANA Lifestyle

    • Gesundheit und Fitness

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

    Sanapodden 204 - Tålamod

    Sanapodden 204 - Tålamod

    I detta avsnitt hamnar vi i samtal om ett för många tungt ämne. Varför är förändringar så svåra att göra och vad är egentligen tålamod..?

    • 32 Min.
    Sanapodden 203 - Sinnet

    Sanapodden 203 - Sinnet

    Idag pratar vi om sinnet. Bland annat om hur mycket sinnet styr och påverkar våra kroppar...

    • 31 Min.
    Sanapodden 202 - Fortsätt rensa

    Sanapodden 202 - Fortsätt rensa

    Detoxmånad i Sanakonceptet gör att vi fortsätter att prata om vad vi själva rensat och behöver rensa...

    • 36 Min.
    Sanapodden 201 - Detox

    Sanapodden 201 - Detox

    Idag pratar vi om vikten av att ta bort sådant som bromsar och förgiftar oss...

    • 34 Min.
    Sanapodden 200 - Positivt agerande tar dig framåt

    Sanapodden 200 - Positivt agerande tar dig framåt

    I detta avsnitt pratar vi om att göra positiva saker för att öppna sinnet för nya vägar som tar oss i riktning mot vårt stora mål. Podden är en del av vårt koncept Sanaklubben, läs mer på https://www.sanaklubben.se/medlemskap 

    • 33 Min.
    Sanapodden 199 - Agera, sluta prokrastinera

    Sanapodden 199 - Agera, sluta prokrastinera

    Idag pratar vi om mellanrummet mellan att veta och att göra...

    • 37 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Raus aus der Depression
NDR Info
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR
Siege der Medizin | Der medizinhistorische Podcast
Apotheken Umschau & gesundheit-hören
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl

Das gefällt dir vielleicht auch