100 Folgen

Discover the uplifting powers of music and sound! SanftMut Sound Therapy Podcast ist deine Inspirationsquelle, um die wohltuende Kraft von Musik und Sound zu entdecken und wird von Sound Therapist Katja Schendel gehostet.   In Interviews mit wundervollen Gästen aus der Wissenschaft und Praxis lernst du unterschiedliche Blickwinkel kennen, wie Musik und Sound auf sanfte Weise empowern kann. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll, kreativ und entspannt.   Genieße die klangvollen Folgen! ___ Sound Therapy Podcast is your source of inspiration to discover the uplifting power of music and sound and is hosted by Berlin-based Sound Therapist Katja Schendel.   In interviews with wonderful guests from science and practice, you will get to know different perspectives on how music and sound can empower in a gentle way. Powerful doesn't just mean tough and rational, but above all gentle, loving, creative and relaxed.   Enjoy the vibrant episodes! ___ Katja's website: www.katjaschendel.com

SanftMut - Sound Therapy Podcast Katja Schendel

    • Bildung
    • 4,8 • 12 Bewertungen

Discover the uplifting powers of music and sound! SanftMut Sound Therapy Podcast ist deine Inspirationsquelle, um die wohltuende Kraft von Musik und Sound zu entdecken und wird von Sound Therapist Katja Schendel gehostet.   In Interviews mit wundervollen Gästen aus der Wissenschaft und Praxis lernst du unterschiedliche Blickwinkel kennen, wie Musik und Sound auf sanfte Weise empowern kann. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll, kreativ und entspannt.   Genieße die klangvollen Folgen! ___ Sound Therapy Podcast is your source of inspiration to discover the uplifting power of music and sound and is hosted by Berlin-based Sound Therapist Katja Schendel.   In interviews with wonderful guests from science and practice, you will get to know different perspectives on how music and sound can empower in a gentle way. Powerful doesn't just mean tough and rational, but above all gentle, loving, creative and relaxed.   Enjoy the vibrant episodes! ___ Katja's website: www.katjaschendel.com

    #102 Leichtigkeit und Entfaltung durch Kundalini Yoga und Musik - Steffen Satwant Schott

    #102 Leichtigkeit und Entfaltung durch Kundalini Yoga und Musik - Steffen Satwant Schott

    In dieser Folge spreche ich mit Steffen Satwant Schott, Kundalini Yogalehrer, Ausbilder und Musiker. Vor vielen Jahren hatte ich die große Freude mich bei ihm zur Yogalehrerin ausbilden zu lassen. Noch heute zähre ich von dieser tiefgreifenden Erfahrung, die mein Leben in allen Bereichen in ganz neue erfüllende Bahnen gelenkt hat. Steffen lebt seine Begeistertung für Yoga, Meditation, Musik und Bewusstseinsentwicklung seit über 25 Jahren. Er teilt sie in vielfältigen Programmen und im täglichen Leben mit seiner Familie. 

    In der Folge erfährst du:

    - was ihn am Kundalini Yoga fasziniert und welche Rolle die gelebte Erfahrung für ihn dabei spielt

    - welche Mantras ihn bei seiner Praxis und im Alltag begleiten und was sie ihn ihm auslösen 

    - vom Klang der Stille und welche Lebendigkeit in ihr steckt

    - wie Yoga und Musik die Gesellschaft bereichern kann 

    Genieße die klangvolle Episode! 

    Links zu Steffens Profilen: 

    Web: www.kundalini-yoga-bretten.de 

    Instagram: @satwant.schott

    Steffen's Mantra und Song Inspiration: 

    - Aum

    - Die Sterne (Ich bin nicht hier, um dir zu gefallen) von Dota Kehr: www.youtube.com/watch?v=v-QD7vaHQgY open.spotify.com/track/6S7ZdwmVM5mG1rJdtYVUaj?si=19cc26b7afe04a17

    - Akaal: www.youtube.com/watch?v=TMl3iD2NVWg

    ---

    Website Podcast-Host: katjaschendel.com

    • 30 Min.
    #101 Musiktherapie nach Trennung der Eltern - Dr. Nicola Nawe 

    #101 Musiktherapie nach Trennung der Eltern - Dr. Nicola Nawe 

    Dr. Nicola Nawe ist Dipl.-Musiktherapeutin (DMtG) für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Dozentin für Musiktherapie an der Hochschule für Musik und Theater in Hamburg und hat zum Thema "Musiktherapie mit Trennungskindern" promoviert.

    Musik in schwierigen Lebenszeiten: Die Trennung der Eltern ist für jedes Kind ein prägendes Erlebnis. Belastende Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen können Einfluss auf die Identität und Entwicklung nehmen. Fragen und Zweifel halten oft bis ins Erwachsenenalter an. 

    Musiktherapie kann einen Rahmen schenken, um das Erfahrene zu verarbeiten und neue Perspektiven auf familiäre Veränderungen zu gewinnen. 

    Wie kann sich Musik in einer therapeutischen Beziehung in ihrer heilsamen Wirkung entfalten und im Umgang mit inneren und äußeren Konflikten unterstützen? Was hilft bei überwältigenden Gefühlen, wie Hin- und Hergerissensein, Trauer, Schuld, Schmerz, Verlust oder Wut? Wie baue ich nach einer Trennungserfahrung wieder Verbindungen auf? 

    Nicola Nawe teilt dazu Ihr wertvolles Wissen und Ihre weitreichenden Erfahrungen. Du erfährst auch, was zur Stabilisierung beitragen kann während dieser herausfordernden familiären Veränderung und warum das in der sich ständig wandelnden Welt so bedeutsam ist. 

    Links: 

    www.musiktherapie-nawe.de



    Website Podcast-Host: katjaschendel.com

    • 1 Std. 10 Min.
    #100 How music ignites imagination and empathy - Dr. Liila Taruffi

    #100 How music ignites imagination and empathy - Dr. Liila Taruffi

    Dr. Liila Taruffi is an interdisciplinary music researcher and lecturer at Durham University, working at the intersection of psychology, neuroscience and aesthetics. 

    We talk about the psychological benefits of music again. 

    Seeing with the mind's eye: In this episode she shares how music can influence vividness and content of imagined journeys. These days, directed, intentional imagination has become a powerful clinical tool in therapies to navigate self-regulation. Liila has been working on a study that highlights music's potential to support therapies in an innovative way such as Exposure Therapy and Imagery Rescripting for a variety of mental health conditions.

    Focus on empathy: She has also been involved in a study which shows that trait empathy shapes neural responses toward sad music. Are you an empathic listener? Then you might experience sad music in a more pleasurable way. Find out more about a "music-empathy" network and how music can act as a social representative that we can develop a sense of empathy for. 

    Learn more at:

    durham.ac.uk/staff/liila-taruffi/

    Herff, S. A., Cecchetti, G., Taruffi, L. & Déguernel, K. (2021). Music influences vividness and content of imagined journeys in a directed visual imagery task. Scientific Reports 11(1): 15990.

    Taruffi, L., Skouras, S., Pehrs, C. & Koelsch, S. (2021). Trait Empathy Shapes Neural Responses Toward Sad Music. Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience 21(1): 231-241.

    liilataruffi.com

    Liila's song inspiration of the day: Claude Debussy - Prélude à l’après-midi d’un faune

    ***

    Katja's Website: katjaschendel.com

    • 39 Min.
    #99 Improvisation und Musik als Lebenselixier - Barbara Klehr

    #99 Improvisation und Musik als Lebenselixier - Barbara Klehr

    In dieser Podcastfolge spreche ich mit Schauspielerin und Sängerin Barbara Klehr aus Berlin. Mit ihren Improvisationskünsten erschafft sie nicht nur auf der Bühne für die Zuschauer eine Insel, um sich aus dem Alltag zurückzuziehen. 

    Auch in therapeutischen Settings, z.B. in Kliniken, gibt sie ihre Spielfreude in Gruppen weiter und ergänzt diese als Musiktherapeutin durch ihre therapeutische Haltung und Arbeitsweise. 

    Außerdem steckt sie Menschen als Improlehrerin in Workshops und Seminaren, zb "Improsongs für MusiktherapeutInnen" an der UDK, mit ihrer Begeisterung an und die transformierenden Effekte vom Einsatz der Stimme und der Improvisation sind sofort spürbar. 

    In der Folge dreht sich alles um die vielfältige Kraft der Improvisation und Musik, die Kombi die zum wahren Lebenselixier werden kann. Viel Vergnügen! 

    Links zu Barbara's Profilen: 

    Website: www.barbaraklehr.de

    Gorilla's Improtheater Berlin: www.die-gorillas.de/ensemble/barbara-klehr.html



    Barbara's Lied-Inspiration: Mercedes Sosa - Gracias a la vida 

    • 46 Min.
    #98 Sound and Silence - with Carly Grace

    #98 Sound and Silence - with Carly Grace

    In this interview I am talking to Sound Healer Carly Grace. She is enchanting many people through Sound Ceremony, sharing her purpose and passion with her whole heart. In our conversation we travel back in time and discover Carly's first life changing experience with Sound Healing more than ten years ago and how this lightened up her world and the life of others. She shares an awakening that she received through sound on a visit to the Mary Magdalene cave. Join a blissful meditation with Carly in the end and listen to her Crystal Nature Sounds recorded in nature in Australia.

    "Sound is a tool that supports us to shift our attention from our thoughts to the present moment. When we are present we feel grounded, clear and calm - this supports us to respond rather than react and encourages choices that serve ourselves and others." - Carly Grace

    Enjoy!

    ***

    Links:

    Website: carly-grace.com

    Instagram: @carlygrace_soundtemple

    Spotify: Carly Grace - Crystal Nature Healing

    ***

    Link to Katja's Website (Podcast-Host): katjaschendel.com

    • 44 Min.
    #97 Akasha - Alchemy of Sound

    #97 Akasha - Alchemy of Sound

    Hallo ihr Lieben,

    in dieser Folge sind die beiden wundervollen Seelen hinter der Mantra-Band "Akasha - Alchemy of Sound" zu Gast. Ihre Lieder verbinden Menschen und tragen einen auf genussvolle und transformative Weise in die facettenreiche wundersame Innenwelt.

    Aleah Gāndharvikā ist Mantra Sängerin, Heart of Sound Yogalehrerin nach Anandra George und Śakta Śaiva Tāntrika. Seit ihrer Kindheit verzaubert sie mit ihrem außergewöhnlichen musikalischen Talent und ihrer beseelten Art Menschen und tourte weltweit für 10 Jahre mit Ben Vogt als The Love Keys. Shanti Manpreet ist Kīrtanīya, Healing Artist und Heart of Sound Yogalehrerin nach Anandra George. Mit ihrer warmherzigen, feinen Energie nimmt sie Menschen mit auf eine Reise in die Welt der Heilkünste und der Klassisch Indischen Musik.

    In der Folge erfährst du:

    - wie du durch Musik und Klang ins Spüren kommen und dein Sein in der Welt erforschen kannst 

    - wie Musik zu einem sinnlichen Erlebnis wird und wie es möglich ist dadurch deinem zartesten Selbst zu begegnen

    - von der Kraft, die entsteht, wenn Musik, heilsame Klänge und Yoga aufeinandertreffen 

    - wie Shanti Manpreet und Aleah Gāndharvikā das kreative Schreiben ihrer Lieder empfinden und wie es für sie zu einer spirituellen Erfahrung wird

    - warum Veränderungen und Neugier im Leben Wachstum schaffen können und uns lebendig fühlen lassen

    Genieße die Episode!

    ***

    Links:

    Website: akasha-sound.de

    Instagram: @akasha.alchemyofsound

    ***

    Website von Katja: katjaschendel.com

    Instagram: @katjaschendel

    • 46 Min.

Kundenrezensionen

4,8 von 5
12 Bewertungen

12 Bewertungen

miri.ks ,

Ein wunderschöner und wichtiger Podcast

Musik ist Nahrung für die Seele - wie wunderbar, dass es Menschen wie Katja gibt, die Musik so verstehen. Ein wunderschöner und wichtiger Podcast, danke!

Svenja-Lotuseffect-Yoga ,

Herzmomente

Deine wunderschönen Beiträge sind so inspirierend und wohltuend für mein Herz. Freue mich auf viele mehr und wünsche dir nur das aller Beste ❤️

Franky160361 ,

Sanftmut / ...Wasser formt Stein

SanftMut,ein schöner Podcast Name mit wichtigem Inhalt...

man kann auch auf friedliche und liebevolle Art seine Ziele erreichen...

Top‑Podcasts in Bildung

Deutschlandfunk Nova
Greator – GEDANKENtanken
Maxim Mankevich
Ron Perduss / Audio Alliance
Quarks
Mo Abi

Das gefällt dir vielleicht auch

Julep Studios - Entspannung & Meditation
Paulina Thurm
Petra Hess I Gründerin von Koala Mind
ZEIT ONLINE
Mitteldeutscher Rundfunk
ZEIT ONLINE