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Podcast by School of Love Berlin

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Podcast by School of Love Berlin

    Beziehungsarbeit? Nein danke!

    Beziehungsarbeit? Nein danke!

    Wieviel Arbeit steckt in der Liebesbeziehung, und macht die Spaß? Bei dem Wort Beziehungsarbeit zucken die einen zusammen, die anderen lächeln wohlig. Warum?

    Elke und Sven erzählen hier aus der Praxis, wie gegensätzlich Paare diese Arbeit sehen, und welche wir tatsächlich brauchen, und welche nicht. Denn abarbeiten an unseren Beziehungen wollen wir uns nicht. Das braucht es auch nie. Das Handwerk der Liebe lernen aber sollten wir alle. Wie wir da als unterschiedliche Partner zusammenkommen und uns ergänzen, statt zu konkurrieren, hört ihr hier.

    Bild: Lee Miller & Man Ray

    • 20 min
    Empathisches Zuhören

    Empathisches Zuhören

    Reden können wir alle, auch wenn wir nichts damit sagen. Zuhören ist die Kunst die Paare und Familien brauchen, um sich zu verbinden. Emphatisches Zuhören geht da noch einen Schritt weiter.

    Warum es nicht ohne geht und wie es funktioniert erklären euch hier Elke und Sven von der School of Love Berlin. Sie haben sich sogar mal kurz gehalten, damit ihr mehr Zeit habt. Zum einander Zuhören.

    • 14 min
    Und was tust du für die Liebe?

    Und was tust du für die Liebe?

    In die Ecke gedrängt sind wir im Mangel, wir spüren in der Beziehung nur noch, was uns fehlt und geben dem Partner Schuld, der sich ganz ähnlich fühlt.
    Stattdessen können wir unsere Energie darauf verwenden ein paar wenige Dinge zum Positiven zu verändern, in dem wir nicht mehr reagieren wie ein geblendet Reh, sondern proaktiv werden. Denn mal ganz ehrlich: Was tust du eigentlich für eure Liebe? Und weiss dein Partner davon? Zeit ihn oder sie mal zu fragen was er oder sie braucht.

    Elke und Sven verraten hier en paar einfache Methoden, mit denen Paare sich in kurzer Zeit einen emotional sicheren Raum des Vertrauens aufbauen können. So ist dann auch wieder Platz für die Liebe, die eine Kraft größer ist als wir.

    • 40 min
    Vision für Paare II

    Vision für Paare II

    Auf die Träume, die eine neue Freiheit geben, folgt die Vision für Paare, die ihnen Kraft gibt für die Zukunft. Mit Vertrauen und Zuhören können hier Paare einen gemeinsamen Weg planen und konkrete Schritte in ein besseres Leben zusammen.

    Wohin? Das Ziel ist nie die Bucket List, die Angst, der Ehrgeiz, sondern: Dahin, wo ich und wir uns wohlfühlen. Da wollen und sollen Paare gemeinsam hin. Und die ersten machbaren Schritte dazu bietet ihnen ihre Vision schon heute.

    Wie das geht, das zeigen euch Elke und Sven von der School of Love Berlin in diesem Podcast.

    • 13 min
    Träume für Paare I

    Träume für Paare I

    Zusammen zu träumen ist überlebenswichtig für Paare und Familien, es stärkt den Herzmuskel und erweitert den Horizont.

    Oft haben wir unsere Träume begraben, weil der Alltag sie unmöglich gemacht zu haben scheint. Dabei geben Sie uns Mut und sprengen tatsächlich viele Fesseln des Gewohnten.

    Hier zeigen wir euch wie ihr zusammen träumen lernt und wie ihr euch dadurch stärker verbindet.

    *Was Träume, die aus dem Herz kommen, von Fantasien unterscheidet, dazu haben wir schon vor einer Weile einen Podcast gemacht.

    • 29 min
    Lästern & Lieben

    Lästern & Lieben

    Lästern macht Spaß und oft denkt man, es ist gut zum Dampf ablassen, aber es schadet mehr als es gut tut. Kritik am Partner gehört nicht in Gespräche mit Freunden und Familie, denn der, über den man spricht, kann sich nicht wehren. Und es ist nicht nur in der jüdischen Tradition schlicht Rufmord.

    Unsere schlechten Gefühle und Gedanken sind unsere eigene Verantwortung, und nur mit dieser Verantwortung können wir den Partner einladen zusammen Schwierigkeiten aus dem Weg zu räumen.

    Elke und Sven erzählen hier aus dem Paar-Mentoring und geben praktische Tips wie man positiv mit sich und anderen umgeht, ohne die Probleme zu leugnen.

    • 29 min

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