Podcast Mental Health Selftalk Project Selftalk Project

Di usia 30-an ini, apakah work life balance hanya akan menjadi sebuah mitos?

Bagaimana jika kemudian pilihan yang dihadapi adalah gaji tinggi vs work life balance? 

Seringnya dalam hidup, kita tidak mendapatkan semua hal yang kita inginkan dalam satu waktu. Akan ada saatnya kita mendapatkan yang kita harapkan meski dalam rentang waktu berbeda. 

Kalau kamu sendiri, saat ini lebih memilih yang mana? 

-

 Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant. 

-

Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com

Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠⁠

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠⁠

Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project⁠


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message

Udah capek-capek kerja dan berjuang, ya kali nggak kasih reward buat diri sendiri sekali-kali?

Siapa yang kepikiran begini? Tos dulu yuk! Kita sepakaaat!

Tapi kalau buat kamu, sebenernya seberapa penting sih self reward itu?



-

Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant. 



-

Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com

Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠⁠

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠⁠

Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project⁠










---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message

Udah masuk 30-an, masih bisa nggak sih kita kejar mimpi-mimpi kita? Atau saking lamanya tertunda, jadi diam-diam ikut tenggelam dalam realita?

Kali ini kita bakal bahas topik ini dengan perspektif masing-masing sebagai budak korporat vs perempuan yang berkarir di rumah.

-

Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant. 

-

Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com

Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠⁠

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠⁠

Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project






---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message

Ngomongin cinta, nggak akan ada habisnya. Termasuk ketika udah masuk di umur 30-an. Apa bener cuma yang single yang bisa lupa caranya jatuh cinta? Gimana sama yang udah nikah ya?



-

Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant. 

-

Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com

Beli buku A.DA.P.TA.SI: ⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si⁠

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: ⁠https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing⁠

Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: ⁠https://linktr.ee/Selftalk.Project


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message

Semakin dewasa, kita semakin dihadapkan dengan situasi yang menuntut kita untuk menetapkan sebuah pilihan. Biasanya yang membuat kita semakin galau karena kita tidak tahu apakah di masa mendatang pilihan yang kita ambil adalah pilihan yang tepat. 

Episode kali ini, Selftalk Project ingin mengajakmu untuk merefleksikan berbagai pilihan hidup yang sudah dan akan kita jalani. 



Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com

Beli buku A.DA.P.TA.SI: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing

Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: https://linktr.ee/Selftalk.Project


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message

Kita pasti pernah mengalami momen masa-masa sulit dalam hidup. Dalam prosesnya, fase itu membuat kita mau tidak mau melakukan adaptasi terhadap situasi yang ada. Kalau diingat-ingat lagi, tentu kita tahu bahwa saat itu terasa tidak mudah untuk dilalui. Nyatanya, sekarang kita dapat menjalani hidup – walau mungkin terasa tetap tidak mudah atau sambil terseok-seok. Segala proses yang terjadi adalah apa yang membentuk kita di masa sekarang. 

Kali ini aku ingin mengajakmu untuk menghargai berbagai usaha yang sudah kamu lakukan untuk menjalani hidup sampai dengan hari ini. 



Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com

Beli buku A.DA.P.TA.SI: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si

Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing

Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: https://linktr.ee/Selftalk.Project


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message