Shot #11 - Die mangelnde Einzigartigkeit MENTAL SHOTS

Ich finde ja, jeder Athlet hat seine ganz individuelle Einzigartigkeit. Ein Mix aus persönlichen, technischen, athletischen, taktischen und mentalen Anteilen.

 

Wenn du diesen Mix in dein Bewusstsein holst, es zu 100% spürst und dich immer wieder darauf verlässt, hast du ein riesengroßes Stück Freiheit für dich erobert.

 

In meinem aktuellen Artikel schreibe ich über die mangelnde Einzigartigkeit am Beispiel von Athleten im Beachvolleyball. Mein Empfinden: Der Fokus auf Konkurrenz und Perfektionismus verbittert. Lässt dich fremd führen und leiten.



Viel schlauer ist es, den Fokus auf dich zu lenken. Auf deine Einzigartigkeit. Denn genau dann kannst du dich auf dich verlassen. Dich selber führen und leiten.

Beobachte und anylisiere dazu deine 64 qm und stell dir folgende Fragen: Wie bewege ich mich im Sand? Wie ergänzen wir uns im Sand? Wie unterstützen wir uns im Sand? Wann funktionieren wir gut miteinander? Was passiert, wenn es schlecht läuft?
 

Hör rein. Probier es aus. Und wenn du Hilfe brauchst, melde dich. Ich bin für dich da.



Zum Nachlesen in meiner Powerblog: https://co-senz.com/die-mangelnde-einzigartigkeit/