8 Folgen

Trennung mit Kind - eine Katastrophe? Nö, nicht bei uns! Die Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß nach fast einem Jahrzehnt als Allein- bzw. Getrennterziehende, dass jeder Schlussstrich auch ein Anfang ist - und somit eine Chance! Herausforderungen? Ungerechtigkeiten? Werden in „SOLO MOMS“ genauso benannt wie kluge Tricks und Tipps, um das Beste draus zu machen. Wenn Alleinerziehende schließlich eines sind, dann pragmatisch und zuversichtlich; was muss, was muss eben. Und genau diese Eigenschaften wollen Anne Dittmann und ihre Gäst*innen in jeder Folge zu verschiedenen Themen stärken. Damit für "SOLO MOMS" das gute Leben auch im Alleingang möglich ist. Und ja, wir können selbst kaum glauben, dass das nicht selbstverständlich ist und dieser Podcast somit eine feministische Revolution anzettelt. Aber was muss, das muss.
Die erste Staffel von SOLO MOMS wird dir präsentiert von Even - der Dating-App für Single-Eltern.


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SOLO MOMS Anne Dittmann | Studio Trill

    • Kinder und Familie
    • 5,0 • 27 Bewertungen

Trennung mit Kind - eine Katastrophe? Nö, nicht bei uns! Die Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß nach fast einem Jahrzehnt als Allein- bzw. Getrennterziehende, dass jeder Schlussstrich auch ein Anfang ist - und somit eine Chance! Herausforderungen? Ungerechtigkeiten? Werden in „SOLO MOMS“ genauso benannt wie kluge Tricks und Tipps, um das Beste draus zu machen. Wenn Alleinerziehende schließlich eines sind, dann pragmatisch und zuversichtlich; was muss, was muss eben. Und genau diese Eigenschaften wollen Anne Dittmann und ihre Gäst*innen in jeder Folge zu verschiedenen Themen stärken. Damit für "SOLO MOMS" das gute Leben auch im Alleingang möglich ist. Und ja, wir können selbst kaum glauben, dass das nicht selbstverständlich ist und dieser Podcast somit eine feministische Revolution anzettelt. Aber was muss, das muss.
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    Patchwork-Familie: So viel Liebe, so viel Chaos - mit Jasmin Dickerson

    Patchwork-Familie: So viel Liebe, so viel Chaos - mit Jasmin Dickerson

    Eine neue Partnerin oder ein neuer Partner können das eigene, eingespielte Leben als Alleinerziehende erst mal ganz schön auf den Kopf stellen. Denn viele Single-Eltern finden sich dadurch gleichzeitig auch plötzlich in einer Patchwork-Familie wieder. Aber wie genau funktioniert das eigentlich? Wie viel Organisation bedeutet das? Und wann und wie erklärt man seinen Kindern die neue Lebenssituation?
    Darüber spricht Anne in dieser vorerst letzten Folge mit Jasmin Dickerson, die nicht nur Alleinerziehende einer Tochter mit Behinderung ist, sondern die außerdem mit 33 Jahren Autismus und ADHS diagnostiziert bekommen hat. Inzwischen ist Jamin wieder mit einem Partner mit eigenem Kind liiert und lebt demnach selbst in einer Patchwork-Familie. Mit welchen Hindernissen, Herausforderungen, aber auch Bereicherungen sie zu tun hat, erzählt sie in dieser Folge ganz offen und frei heraus. Und damit herzlich Willkommen zu "SOLO MOMS".
    Die erste Staffel von "SOLO MOMS" wird dir präsentiert von Even - der Dating-App für Single-Eltern.
    Even ist die Dating-App für Single-Eltern. Hier findest du Menschen, die dein Leben als Single mit Kids verstehen. Zeit, auch mal an dich zu denken, schließlich bist du viel mehr als ein Elternteil.
    Legal Disclaimer:
    * Die verwendeten Daten in der Werbung der Folge basieren auf einer Umfrage – durchgeführt via mobilen Fragebogen – in Zusammenarbeit von Even und Appinio, an der 1.000 Single-Eltern im Alter von 18 bis 55 Jahren mit Kind(ern) zwischen dem 16.04. und dem 24.04.2023 in Deutschland teilgenommen haben.
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    • 55 Min.
    Neue Liebe: Dating für Alleinerziehende - mit Josephine Apraku

    Neue Liebe: Dating für Alleinerziehende - mit Josephine Apraku

    Allein- und Getrennterziehende daten anders, weil es irgendwie auch gar nicht anders geht. Durch ein Kind oder vielleicht auch mehrere, stehen nicht nur weniger Zeit und Ressourcen zur Verfügung. Auch die Herausforderung, eine Partnerin oder einen Partner zu finden, der die eigene Lebenssituation nachvollziehen kann und akzeptiert, ist größer. Single-Eltern tragen außerdem eine besondere Verantwortung und haben vielleicht auch schmerzhafte Erfahrungen gemacht, die es ebenfalls schwieriger machen, sich emotional einer neuen Beziehung hinzugeben.
    Anne, die selbst seit Jahren Single ist, teilt hier nicht nur ihre eigenen Erfahrungen samt Enttäuschungen und lustigen Anekdoten mit Dating-Apps, sondern sie hat sich in dieser Folge vor allem auch Josephine Apraku ans Mikro geholt, um mit Josi über genau diese Herausforderungen und einen möglichen Umgang damit zu sprechen. Josephine ist Afrikawissenschaftler*in, Kinder- und Sachbuchautor*in und Kämpfer*in für eine diskriminierungssensible Welt. Außerdem lehrt Josephine an renommierten Berliner Hochschulen, schreibt für Magazine wie das Missy Magazine und den Berliner Tagesspiegel und reißt mit dem 2022 erschienen Buch “Kluft und Liebe” die Grenzen von Liebe und sozialer Ungerechtigkeit ein. Also, schön, dass ihr zurück seid, um eine weitere, kostbare Folge "SOLO MOMS" zu hören.
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    • 57 Min.
    Work it: Was Alleinerziehende fordern und Unternehmen ändern können - mit Pauline Potschka

    Work it: Was Alleinerziehende fordern und Unternehmen ändern können - mit Pauline Potschka

    Alleinerziehende kennen das Dilemma: Entweder genug Geld, aber keine Zeit, oder genug Zeit, aber zu wenig Geld. In Deutschland gibt es 2,4 Millionen Alleinerziehende, oft hochqualifiziert, aber mit speziellen Arbeitsplatzbedürfnissen. Genau genommen sind Solo Moms aber die perfekten CEOs oder Managerinnen: Sie sind bestens organisiert und Profis darin, gleich mehrere Dinge parallel zu jonglieren und dabei nie den Überblick zu verlieren. Einzige Herausforderung ist hier eigentlich nur der Faktor Zeit. Aber: Auch der lässt sich bei Bedarf regeln. Das Problem liegt also eher bei den Unternehmen und Arbeitgeber*innen, die häufig noch aufgrund von Vorurteilen, fehlender Flexibilität und auch Erfahrung, Alleinerziehende als Mitarbeiter*innen ablehnen. Dabei ist klar: Unternehmen, die hier flexibel sind, profitieren von kreativen, aber gleichzeitig pragmatischen Mitarbeiter*innen.
    In dieser Folge spricht Anne daher mit der Expertin Pauline Potschka von der Koordinierungsstelle für das Netzwerk Alleinerziehende im Berliner Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg, die außerdem Mit-Initiatorin- und Organisatorin des Unternehmenspreis “niellA – Alleinerziehende im Blick” ist. Die beiden erklären, was Alleinerziehende fordern können und was Unternehmen brauchen, um alleinerziehendenfreundlich zu werden. Und damit herzlich Willkommen zu einer neuen Folge "SOLO MOMS" voller Tipps und Erfahrungen!

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    niell-A-Alleinerziehende im Blick
    KOBRA

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    • 53 Min.
    Mehr als alleinerziehend: Wer bin ich ohne Kind - mit Caroline Uhl

    Mehr als alleinerziehend: Wer bin ich ohne Kind - mit Caroline Uhl

    Wer ist man eigentlich, außer alleinerziehend? Denn ist das Kind mal anderweitig betreut, wissen viele Alleinerziehende - aber auch Eltern ganz generell - gar nicht, wohin mit sich. Viele rutschen routinemäßig direkt in die Hausarbeit oder familiäre Organisation, anstatt die Zeit wirklich auch mal für sich selbst zu nutzen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Aber was bedeutet es eigentlich eine eigene Identität samt eigener Bedürfnisse zu haben? Gibt es mögliche Kompromisse zwischen dem Elterndasein und dem "alten" Ich und wenn ja, wie genau funktionieren die?
    In dieser Folge geht Anne genau diesen und anderen Fragen mit der Psychologin, zertifizierten Coachin und alleinerziehenden Mutter Caroline Uhl auf den Grund. Die beiden zeigen, wie du deine Bedürfnisse an erste Stelle setzt, während du gleichzeitig Elternteil bleibst. Du erfährst, wie du Wege findest, deine 'Me-Time' zu gestalten und dich als Mensch wieder zu entdecken - das kommt natürlich auch deinem Kind zugute. Und damit: Herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge "SOLO MOMS" voller wertvoller Erfahrungen und Tips!
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    Legal Disclaimer:
    * Die verwendeten Daten in der Werbung der Folge basieren auf einer Umfrage – durchgeführt via mobilen Fragebogen – in Zusammenarbeit von Even und Appinio, an der 1.000 Single-Eltern im Alter von 18 bis 55 Jahren mit Kind(ern) zwischen dem 16.04. und dem 24.04.2023 in Deutschland teilgenommen haben.
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    • 51 Min.
    Money Mindset: Wie Alleinerziehende Finanzen regeln - mit Dr. Birgit Happel

    Money Mindset: Wie Alleinerziehende Finanzen regeln - mit Dr. Birgit Happel

    Vor allem Frauen erkennen nach Trennungen, dass sie meistens über weniger finanzielle Ressourcen verfügen als bisher angenommen. Das kann gleich mehrere Gründe haben - zum Beispiel blindes Vertrauen in die Expartnerin oder den Expartner oder auch generell zu wenig Bezug zum Geld. Fakt ist: 42 Prozent der Alleinerziehenden sind von Armut betroffen, vor allem auch, da sie steuerlich nach der Scheidung finanziell benachteiligt werden, weil sie eben nicht vom Ehegattensplitting profitieren. Dazu kommt, dass es eben nur noch ein Einkommen gibt und viele Eltern keinen Kindesunterhalt zahlen. Aber ja, die Grundlagen dafür werden meist schon vor der Trennung gelegt. Umso wichtiger ist es - vor allem wenn der Wunsch besteht, sich zu trennen - sich auch finanziell darauf vorzubereiten. Genau darüber spricht Anne in dieser Folge mit Dr. Birigit Happel, die eine echte Superheldin in Sachen Geldfragen und finanzieller Gleichstellung ist. Denn auch Anne stand nach der plötzlichen Trennung ziemlich "blank" da, war vorübergehend auf Hartz IV angewiesen und kann daher ihre Erfahrungen von einem Leben in Armut teilen. Aber auch generelle finanzielle Planung und damit Sicherheit für Alleinerziehende soll's in dieser Folge geben. Hierzu teilen Dr. Birgit Happel und Anne wertvolle Tipps und Anlaufstellen. Also herzlich willkommen zurück zu einer weiteren Folge "SOLO MOMS".

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    • 57 Min.
    Trennung ohne Drama: Was Kinder jetzt lernen können - Mit Nicola Schmidt

    Trennung ohne Drama: Was Kinder jetzt lernen können - Mit Nicola Schmidt

    Bei einer Trennung mit einem oder auch mehreren Kindern, sind die Sorgen, den gemeinsamen Nachwuchs dadurch zu traumatisieren meistens riesig. Dabei zeigen Studien inzwischen, dass Kinder getrennter Eltern, die gut durch den Prozess begleitet wurden, nach etwa 5 Jahren sogar besondere soziale Fähigkeiten erwerben konnten. Eine Trennung kann also auch für Kinder völlig "cool" ablaufen. Das betont in dieser Folge auch die Bestsellerautorin, Wissenschaftsjournalistin und Gründerin von Artgerecht Nicola Schmidt. Und sie erklärt auch, wie das ganze funktionieren kann. Dabei geht's vor allem um die richtige und ehrliche Kommunikation mit Kindern, denn die verstehen meistens mehr als wir ihnen vielleicht zutrauen. Außerdem sprechen Anne und Nicola u.a. über Vor- und Nachteile des Wechselmodells, Bedürfnisse von Kindern nach einer Trennung und wie man am besten damit umgeht, wenn die Ex-Partnerin oder der Ex-Partner in Gegenwart des Kindes schlecht über einen spricht. Also auf in eine weitere Folge "SOLO MOMS" mit sehr vielen Erkenntnissen und Tipps.
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    • 52 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
27 Bewertungen

27 Bewertungen

i— ,

Wunderbar

Wie eine Umarmung für Alleinerziehende. Danke für die Arbeit und Sichtbarkeit

Axel haar ,

Danke!

Danke für Sichtbarkeit.
Tolle Interviews in der sich viele wiederfinden können. 🙏🏻

Bianca_Berlin ,

Das wird gut :)

Sehr kurzweilig und eine gute Mischung aus informativ und persönlich. Ich bin gespannt auf die weiteren Folgen und Gäst*innen, die kommen.

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