99 Folgen

Der Podcast für Menschen, die aussergewöhnliche Herausforderungen meistern und große Ziele erreichen wollen. Von und mit Gaby S. Graupner. Geschichten und Beispiele von „echten” und greifbaren Menschen, inspirierende Zitate, Zahlen und Tipps machen Dir Mut, über Deinen Schatten zu springen.

Spring über deinen Schatten – Podcast Gaby S. Graupner

    • Bildung
    • 4,7 • 26 Bewertungen

Der Podcast für Menschen, die aussergewöhnliche Herausforderungen meistern und große Ziele erreichen wollen. Von und mit Gaby S. Graupner. Geschichten und Beispiele von „echten” und greifbaren Menschen, inspirierende Zitate, Zahlen und Tipps machen Dir Mut, über Deinen Schatten zu springen.

    Folge 103: Abstimmungen sind immer ungerecht!

    Folge 103: Abstimmungen sind immer ungerecht!

    Um als Unternehmen erfolgreich zu sein, braucht es ein sehr gut funktionierendes Team. Eine klare Kommunikation und Motivation sind hierbei essenziell, um jeden Einzelnen im Team zu erreichen und dadurch zu einer guten Zusammenarbeit zu bewegen. Doch Abstimmungen erzeugen oft in wenigen Minuten Verlierer und Gewinner. Bei einem Ergebnis von 51:49 betrifft das dann die Hälfte der Mitarbeiter. Verlierer neigen zum passiven Widerstand, das führt zu Fehlern und unbewussten Boykotten.

    • 30 Min.
    Ist Dein Avatar sexy, bist Du sexy!

    Ist Dein Avatar sexy, bist Du sexy!

    Diesmal geht es um Deine Wirklichkeit – wie siehst Du Dich? Erfolgreich? Attraktiv? Du bist nicht zufrieden? Dann hilft Dir u.U. ein Avatar, wie Du ihn vom Gaming am PC kennst. Mit diesem Avatar nutzt Du den Proteus-Effekt und bist plötzlich sportlicher. Überzeuge Dich mittels einer Reihe von Studien, die sogar alten, gebrechlichen Menschen geholfen haben, sich 20 Jahre jünger zu fühlen, inklusive besserer Messwerte der physiologischen Untersuchungen.
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    • 19 Min.
    Du willst mich kritisieren? Dann aber richtig!

    Du willst mich kritisieren? Dann aber richtig!

    Hand auf’s Herz, hast Du heute schon jemanden kritisiert? Vielleicht eine Espresso-Kritik: „Du hast schon wieder…“? Die wenigsten Menschen wollen kritisiert werden und sie kritisieren ungern, außer diese oft schnell hingeworfene Kritik. Wenn Du für Menschen als Führungskraft tätig bist, also die Chefin/der Chef, dann gehört Kritik zu Deinem Tagesgeschäft. Nicht zu kritisieren, kostet oft entspannte Lebenszeit. Hier erhältst Du fünf pragmatische Tipps, um erfolgreich zu kritisieren.
    Natürlich gib es noch eine ganze Reihe von Aspekten, die beim Führen von Mitarbeitern speziell im Kritikgespräch beachtet werden sollten. Gerne stehe ich Dir für ein kostenfreies Strategie-Gespräch zur Verfügung. Klicke hier und vereinbare ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir https://bit.ly/3DWHLmr

    • 34 Min.
    Folge 100: „Keine Angst vor der Angst – Gewonnen wird zwischen den Ohren – verloren aber auch…“

    Folge 100: „Keine Angst vor der Angst – Gewonnen wird zwischen den Ohren – verloren aber auch…“

    „Wie kann ich Situationen, in denen ich sehr viel Angst habe, gut meistern?“ „Geht es darum, die Angst zu besiegen oder darum sie zu akzeptieren?“

    Auf diese beiden Fragen von Teilnehmern erhältst Du drei Techniken, wie Du Deine Angst im Alltag und im Berufsleben besiegen kannst. Du erfährst, was das Gute hinter körperlichen Anzeichen von Angst ist, wie Dir eine Angst-Hierarchie hilft und wie Du mit Denkblockaden mitten in der Angst umgehen kannst.
    Link zur Umfrage: https://bit.ly/3p3PA5s

    • 34 Min.
    „Die Macht der Wiederholung!“ – Du willst Menschen bewegen? Etwas verändern? Dann nutze sie.

    „Die Macht der Wiederholung!“ – Du willst Menschen bewegen? Etwas verändern? Dann nutze sie.

    Ich bin überzeugt davon, dass wir Menschen nicht verändern können. Oder gar erziehen. Doch ich glaube an die Vorbildwirkung und ich glaube an die Macht der Wiederholung bei Aussagen und bei Handlungen. Winston Churchill, Martin Luther King, Jr., Steve Jobs und Barack Obama haben sie genutzt. Ob Dir Mitarbeiter in einem Change-Prozess aktiv folgen oder ob sie sich Deiner Meinung anpassen sollen, die Macht der Wiederholung ist eine Technik, die wirklich funktioniert. Hier erfährst Du, wie es geht.

    • 23 Min.
    „Wie geht es Dir? … aber ehrlich!“ – Gesundes Selbstbewusstsein und Ehrlichkeit sind Grundlagen Deines Erfolges

    „Wie geht es Dir? … aber ehrlich!“ – Gesundes Selbstbewusstsein und Ehrlichkeit sind Grundlagen Deines Erfolges

    Schattenspringer Boris Nikolai Konrad, ist Physiker, Neurowissenschaftler und achtmaliger Gedächtnisweltmeister. Er spricht über den Unterschied von Glauben und Wissen und erzählt aus seinem Leben als 4-facher Vater. Im Wochentipp beantworte ich die Frage: Was kannst Du tun, um die 10 Facetten, aus denen sich ein gesundes Selbstbewusstsein aufbaut, zu stärken. Welche Wirkung haben Fehler dabei und wie fatal sind Vergleiche mit anderen. Danach geht es um Ehrlichkeit bei der Floskel „Wie geht’s“.

    • 1 Std. 15 Min.

Kundenrezensionen

4,7 von 5
26 Bewertungen

26 Bewertungen

Ingrid Rothfuß ,

Sooo gut

Wow, die 100. Folge ist mal wieder ein Feuerwerk an Tipps. Ich bin begeistert. Danke für die Inspiration, die Geschichten und die Tipps.

Isa Yay ,

So viele Geschichten, Erlebnisse & Sichtweisen

Das Leben ist bunt! In diesem Podcast wird die Vielfalt schön gezeigt & ausführlich besprochen. Herzlichen Dank für diese Inspirationen.

Gilles Savary ,

Ein Feuerwerk an Inspirationen mit fundiertem Wissen

Ansichten, die uns weiterbringen: Gaby Graupner schafft es meisterhaft, Spannung, Vielseitigkeit und Tiefe zu verbinden. Chapeau!

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