tout sur le périnée, avec Axelle Joye Wellness Wave

Aujourd'hui j'échange avec Axelle Joye, une amie à moi qui est kiné, autour du périnée. Qu'est ce que c'est ? Comment le muscler ? Quand faire de la rééducation ? Quelle place pour le périnée en postpartum ou chez les sportives ?



Les recommandations d'Axelle :

@mon.gyneco

@charline.sagefemme

@sabsante

https://www.lesclesdevenus.org/



Trouver un kiné spécialisé dans le périnée : https://www.eirpp.com/annuaire/

https://association-kine-perinatalite-31.webnode.fr/annuaire/



J'espère que cet épisode vous aura plu! 

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