Tutto in Testa Francesca Romana Del Popolo
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- Gesundheit und Fitness
Podcast di Psicologia e Crescita Personale, per aiutarti a capire ciò che hai nella testa e come affrontarlo. A cura di Francesca Romana Del Popolo, Psicologa e Psicoterapeuta.
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#27 chi ha paura dell'abbandono?
La paura dell'abbandono è un sentimento discretamente diffuso, e dipende dal modo in cui siamo cresciuti e da quello in cui oggi gestiamo il nostro modo di amare. Molto dipende dallo stile di attaccamento che abbiamo avuto nell'infanzia, nel video vediamo cosa è e come influisce.
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#26 Relazione tossica: 7 segnali per riconoscerla
Quando si dice che una relazione è "tossica" si intende qualcosa di più di una semplice relazione che non sta andando bene. Vediamo insieme quali sono i 7 segnali attraverso i quali si possono riconoscere le relazioni tossiche.
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#25 Resilienza: come costruirla
La resilienza è quella capacità di resistere agli stress negativi. Vediamo insieme di che si tratta, ma soprattutto di come costruirla.
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#24 Intervista doppia a due psicologhe: l'approccio terapeutico migliore, vita personale e trucchi del mestiere
Ecco l'intervista doppia completa insieme a Martina Ferrari, su Instagram @instasogno. La prima parte è dedicata ai nostri approcci terapeutici e al nostro modo di lavorare. Esiste un modo migliore dell'altro? Nella seconda parliamo un po' di argomenti più personali, che hanno un po' a che fare con le cose che ci vengono chieste da pazienti e amici...ma anche con la fantasia che come psicologhe dovremmo essere senza alcun tipo di problema. Nella terza parte vediamo come l'una e come l'altra tratta alcune problematiche psicologiche. Instagram di Martina Ferrari: https://www.instagram.com/instasogno/
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#23 Pregiudizi e discriminazione: Come nasce il RAZZISMO.
I pregiudizi sono delle scorciatoie della mente, molti di questi ci sono di aiuto, altri contribuiscono a far nascere la discriminazione e il razzismo.
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#22 Come gestire la CONVIVENZA con il CORONAVIRUS
Quali possono essere le conseguenze della quarantena appena passata? Come possiamo gestire al meglio questa fase di convivenza con il virus?