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Un día a la vez Frida Cabrera
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- Bildung
¡Bienvenida! Soy Frida y esto es UN DÍA A LA VEZ, el espacio en donde aprenderemos juntos cómo llevar una vida consciente en esta sociedad que cada día va más rápido.
Esto es para ti, que estas entendiendo que somos más que un trabajo de 8h y estas buscando un equilibrio pero aun no sabes por dónde empezar.
Si tienes dudas o ya estas decidido o pasaste por aquí de manera casual, créeme, entonces hay algo que debes escuchar.
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#3. Si me rapé la cabeza
Hoy les cuento de mis rizos, de por qué me rapé la cabeza y cómo al final de una ducha encontré la claridad gracias a un peine de más de 10 años.
Suena extraño? Si. Bienvenida/o a mi vida.
Si tienes info o recomendaciones de lo que menciono en la parte final, escríbeme por IG a @fridacabrera.garcia -
#2 Mi hija es acuario
En este episodio les cuento como me encanta explorar la mente y creatividad de mi hija, para observar su punto de vista sobre lo cotidiano y ver cómo en base a errores y aciertos va construyendo sus creencias.
Si tienes alguna experiencia sobre el tema escríbeme a mi IG: @fridacabrera.garcia
Y porfa déjame saber si te gusta el contenido calificando este podcast :) -
#1 Mi nueva yo
Después de mucho tiempo y miles de bajones emocionales aquí seguimos, el tema de hoy es cuestionarnos el porque la necesidad de la reinvención humana y hasta donde te puede llevar eso.
Si tienes alguna experiencia sobre el tema escríbeme a mi IG: @fridacabrera.garcia
Y porfa déjame saber si te gusta el contenido calificando este podcast :) -
1.4 Dejarse llevar por la vida está bien
Hola! En este episodio encontrarás una muy buena explicación de "todo llega en el momento que tiene que llegar" y la razón por la cuál no deberías rendirte si tienes una meta o estas planteándote una.
Visita mi IG: @fridacabrera.garcia -
1.3 Productividad Tóxica
Hola! Si pones 20 cosas en tu to-do list y te sientes mal por no cumplir contigo, este capítulo es para ti.
Todo esto que te cuento me pasa más veces de las que me gustaría admitir pero la idea es ser honestos con nosotros mismos, así es más fácil aceptarnos y saber qué podemos mejorar en nosotros.
Espero disfrutes mucho esta semana y si esta info es útil para ti o te pasa lo mismo, ya somos dos :).
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Tiktok: *En algún momento me daré valor de subir algo relevante o gracioso, ya te voy contando :) -
1.2 Así cambio mi estado de ánimo
Hola! Soy yo de nuevo volviendo por acá para contarte un poco de lo aprendido a través de mis experiencias, esta es una breve nota de voz sobre como cambio mi estado de ánimo porque mi vida no es color de rosa y así como hay luz encuentro oscuridad, espero te guste.
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