44 Folgen
UWOLNIJ PTAKA - z radością w rytmie swojego serca BEATA JURASZ
-
- Bildung
-
-
5,0 • 1 Bewertung
-
„Uwolnij ptaka” to podcast dla wszystkich kobiet, które pragną spełnionego życia, chcą odkryć swój pełny potencjał i nieograniczoną kreatywność. To przestrzeń, która zaprasza do bliskości ze sobą, samoskuteczności, radości oraz do uwolnienia się od ograniczeń i trudności w życiu. Żyj od dziś z lekkością i miłością do siebie. Podcast „Uwolnij ptaka” łączy doświadczenie, inspirację i wiedzę na temat rozwoju osobistego i duchowości.
W każdą środę dzielę się z Wami uczuciami, refleksjami i impulsami z mojego życia. Tworzę tu dla Ciebie ciepłą przestrzeń pełną inspiracji, medytacji i nowoczesnych ćwiczeń coachingowych. Krótkie wywiady z doświadczonymi ekspertami i inspirującymi osobowościami. Cenne rozmowy, których celem jest zainspirowanie i wsparcie kobiet na ścieżce zawodowej, osobistego rozwoju, spełniania swoich marzeń i budowania poczucia szczęścia w codzienności.
Słuchaj „Uwolnij ptaka” i żyj z radością w rytmie swojego serca. Żyj świadomie i z lekkością realizuj swoje pasje, cele i marzenia pozostając wierna sobie.
Jestem tu dla Ciebie w każdą środę.
Do usłyszenia.
Z miłością.
Beata
-
Jak wyjść z toksycznej relacji? Jak rozpoznać czy Twój związek Cię niszczy?
W tym filmie powiem Ci, jak rozpoznać, czy tkwisz w toksycznym związku, przejdziemy przed typowe sytuacje w relacji, które mogą Cię wewnętrznie wyniszczać i zastanowimy się, jak możesz taki toksyczny związek zakończyć i z niego wyjść.
Z miłością.
Beata -
BONUS. Afirmacje: Jak rozpoznać i uwolnić się od toksycznych ludzi?
Toksyczni ludzie są prawie wszędzie, w pracy, w własnym prywatnym środowisku w wielu rodzinach. Trudno jest ich uniknąć. Wpływają na wiele rzeczy, psują wszystko, niszczą dobro i uniemożliwiają tworzenie nowego. Mają wpływ na miłość, dobrobyt i szczęście. To niestety wpływ, który nie ma dobrych skutków. Często myślisz, że nie ma wyjścia, nie ma szans na pozbycie się toksycznych ludzi. Dlaczego? Ponieważ należą do Twojej rodziny lub są w Twoim środowisku zawodowym. Poddajesz się i niszczysz siebie. Często po długim czasie manipulacji i nienawiści mają z tobą łatwą grę. Często nie znasz wyjścia. Niemniej jednak istnieją strategie, których możesz użyć, aby się przed nimi chronić. Strategie, które są wypróbowane, przetestowane i działają. Zapraszam do zmiany, do poprawy. Posłuchaj mnie tutaj, a wiele się zmieni, stanie się lepsze, wypełni cię miłością i pewnością siebie. Zyskasz bezpieczeństwo i siłę, uwierzysz w siebie i zaczniesz robić to, co dobre dla Ciebie i Twojej przyszłości.
Z miłością.
Beata -
Jak przejść przez kryzys życiowy i poradzić sobie z emocjami?
Kryzysy mogą być źródłem Twojej siły.
Dzielę się z Tobą jak możesz przetrwać Twoje kryzys, przejść przez nie
i poradzić sobie z emocjami.
Przedstawię Ci kilka moich historii i opowiem, jak udało mi się wyjść z moich kryzysów.
Z miłością.
Beata -
8 silnych przeczuć z brzucha, których nie ignoruj!
Przeczucie z brzucha – zwane także intuicją – towarzyszy nam w życiu codziennym. Czy jest to wiarygodny doradca?
Przeczucie jest ważne dla przetrwania, ponieważ pozwala nam szybko podejmować decyzje w niebezpiecznych sytuacjach.
Posłuchaj.
Z miłością.
Beata -
Trudne i bolesne momenty w życiu. Jak przez nie przejść?
Tylko my możemy nazwać nasze trudne momenty. Często szukamy wsparcia na zewnątrz, natomiast tylko My jesteśmy w stanie sobie z nimi poradzić.
Jak przestać cierpieć?
Posłuchaj.
Z miłością.
Beata -
Jak odrzucić stare wzorce i zacząć tworzyć własną rzeczywistość?
To, co nosisz w sobie, to co o sobie myślisz jest lustrem tego, co doświadczasz na co dzień w życiu. Dziś podam Ci 4 konkretne porady, jak możesz stworzyć swoją rzeczywistość i zacząć żyć na swoich zasadach.
Z miłością.
Beata
Kundenrezensionen
Top‑Podcasts in Bildung