30 Folgen

„Uwolnij ptaka” to podcast dla wszystkich kobiet, które pragną spełnionego życia, chcą odkryć swój pełny potencjał i nieograniczoną kreatywność. To przestrzeń, która zaprasza do bliskości ze sobą, samoskuteczności, radości oraz do uwolnienia się od ograniczeń i trudności w życiu. Żyj od dziś z lekkością i miłością do siebie. Podcast „Uwolnij ptaka” łączy doświadczenie, inspirację i wiedzę na temat rozwoju osobistego i duchowości.
W każdą środę dzielę się z Wami uczuciami, refleksjami i impulsami z mojego życia. Tworzę tu dla Ciebie ciepłą przestrzeń pełną inspiracji, medytacji i nowoczesnych ćwiczeń coachingowych. Krótkie wywiady z doświadczonymi ekspertami i inspirującymi osobowościami. Cenne rozmowy, których celem jest zainspirowanie i wsparcie kobiet na ścieżce zawodowej, osobistego rozwoju, spełniania swoich marzeń i budowania poczucia szczęścia w codzienności.
Słuchaj „Uwolnij ptaka” i żyj z radością w rytmie swojego serca. Żyj świadomie i z lekkością realizuj swoje pasje, cele i marzenia pozostając wierna sobie.
Jestem tu dla Ciebie w każdą środę.

Do usłyszenia.
Z miłością 3
Beata

UWOLNIJ PTAKA - z radością w rytmie swojego serca BEATA JURASZ

    • Bildung
    • 5,0 • 1 Bewertung

„Uwolnij ptaka” to podcast dla wszystkich kobiet, które pragną spełnionego życia, chcą odkryć swój pełny potencjał i nieograniczoną kreatywność. To przestrzeń, która zaprasza do bliskości ze sobą, samoskuteczności, radości oraz do uwolnienia się od ograniczeń i trudności w życiu. Żyj od dziś z lekkością i miłością do siebie. Podcast „Uwolnij ptaka” łączy doświadczenie, inspirację i wiedzę na temat rozwoju osobistego i duchowości.
W każdą środę dzielę się z Wami uczuciami, refleksjami i impulsami z mojego życia. Tworzę tu dla Ciebie ciepłą przestrzeń pełną inspiracji, medytacji i nowoczesnych ćwiczeń coachingowych. Krótkie wywiady z doświadczonymi ekspertami i inspirującymi osobowościami. Cenne rozmowy, których celem jest zainspirowanie i wsparcie kobiet na ścieżce zawodowej, osobistego rozwoju, spełniania swoich marzeń i budowania poczucia szczęścia w codzienności.
Słuchaj „Uwolnij ptaka” i żyj z radością w rytmie swojego serca. Żyj świadomie i z lekkością realizuj swoje pasje, cele i marzenia pozostając wierna sobie.
Jestem tu dla Ciebie w każdą środę.

Do usłyszenia.
Z miłością 3
Beata

    Dlaczego tu jestem ? Jaki jest sens mojego życia?

    Dlaczego tu jestem ? Jaki jest sens mojego życia?

    Czy kiedykolwiek zadawałaś sobie to pytanie? Szczególnie w czasach zmian i transformacji, w których szczególnie rzucają nam wyzwania kryzysy zewnętrzne i wewnętrzne, zadajemy sobie pytanie o wewnętrzne dlaczego, szukamy swojej drogi, naszej jasności i tęsknimy za spełnieniem.
    Posłuchaj i znajdź swój system nawigacji dla Twojej wewnętrznej podróży w stronę siebie, aby następnie poprowadzić Cię na zewnątrz, do Twojej efektywności.

    Z miłością.
    Beata

    • 19 Min.
    Obudź się. Nikt nie przyjdzie, żeby cię uratować.

    Obudź się. Nikt nie przyjdzie, żeby cię uratować.

    Często myślimy, że nasze życie wyglądałoby inaczej, gdyby tylko otaczający nas ludzie zachowywali się inaczej lub gdyby pozwalały na to okoliczności zewnętrzne.
    To jednak nie tak!

    Dlatego: Obudź się!
    I zauważ: że nie możesz zrzucać odpowiedzialności za swoje uczucia na nikogo i na nic.
    Bycie szczęśliwą to nic innego jak zanurzenie się w obecności i całej obfitości każdej chwili - od zapierającej dech w piersiach pięknej po bolesną próbę. Czy wiesz ile siły, odwagi, talentu i zdolności kryje się w Tobie.
    Z miłością
    Beata

    • 12 Min.
    Iluzja idealnego dzieciństwa - 3 sposoby, by wsłuchać się w swoje wewnętrzne dziecko i poprawić relacje z innymi ludźmi.

    Iluzja idealnego dzieciństwa - 3 sposoby, by wsłuchać się w swoje wewnętrzne dziecko i poprawić relacje z innymi ludźmi.

    Niestety, nasze dzieciństwo nie było idealne.
    W dzisiejszym spotkaniu porozmawiamy o tym, dlaczego ważne jest, aby zrozumieć, jak to naprawdę dla nas ono wtedy wyglądało. Nie chodzi tu o obwinianie rodziców, ale o zrozumienie siebie i wszystkiego, co do nas należy, łącznie ze strategiami przywiązania, które zabieraliśmy ze sobą z dzieciństwa, bo kiedyś nam pomogły, ale być może dzisiaj utrudniają nam życie. Ale możemy to zmienić, jeśli to zrozumiemy. W tym odcinku poznasz trzy metody, dzięki którym możesz nauczyć się słuchać swojego wewnętrznego dziecka, abyś mógł doświadczyć całej swojej żywej historii ze wszystkimi światłami i cieniami, które w niej tkwią i nie potrzebować jej już wbrew iluzji doskonałego dzieciństwa.

    Z miłością.
    Beata

    • 14 Min.
    Potęga wybaczenia. Jak przestać wytracać energię?

    Potęga wybaczenia. Jak przestać wytracać energię?

    W KOŃCU znowu szczęśliwa - przepis na to, jak możesz WSZYSTKO WYBACZYĆ.
    Przebaczenie to jedyny sposób, który ponownie połączy Cię z miłością.
    Wszyscy popełniamy błędy – niektóre są drobnostkami, inne po latach nadal mocno zaprzątają nam głowę i serce lub trwale psują nasze relacje z innymi ludźmi. Dziś porozmawiamy o tym jak wybaczyć sobie i innym.

    👉 Zadzwoń, by umówić się ze mną na sesję: 504 917 535

    Z miłością.
    Beata

    • 17 Min.
    Jak odzyskać energię i zacząć zmieniać swoje życie?

    Jak odzyskać energię i zacząć zmieniać swoje życie?

    Potrzebujemy energii, aby prowadzić radosne i produktywne życie. Energia jest fascynująca. Jak tracimy energię i jak możemy jej więcej wygenerować w ciągu dnia.
    Jeśli czujesz, że na co dzień gdzieś wytracasz swoją energię i chciałabyś te źródła energii odnowić, to zapraszam Cię na bezpłatną konsultację.
    tel. 504 917 535

    • 13 Min.
    Jak przestać rezygnować ze swoich marzeń?

    Jak przestać rezygnować ze swoich marzeń?

    To, czy Twoje marzenia się spełnią, zależy także od Ciebie. Tutaj dowiesz się co możesz zrobić, aby zaspokoić swoje pragnienia. Posłuchaj i zwiększ swoje szanse na zmaterializowanie swoich marzeń.
    Dodaj ognia swojemu życiu!

    Z miłością.
    Beata

    • 18 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
1 Bewertung

1 Bewertung

Top‑Podcasts in Bildung

Eine Stunde History - Deutschlandfunk Nova
Deutschlandfunk Nova
G Spot - mit Stefanie Giesinger
Stefanie Giesinger & Studio Bummens
Quarks Science Cops
Quarks
ZEIT Sprachen – English, please!
ZEIT ONLINE
Opa, lass reden – eine deutsche Geschichte
DASDING & Fritz für ARD
Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern
Cari, Manuel und das Team von Easy German