32 Folgen
UWOLNIJ PTAKA - z radością w rytmie swojego serca BEATA JURASZ
-
- Bildung
-
-
5,0 • 1 Bewertung
-
„Uwolnij ptaka” to podcast dla wszystkich kobiet, które pragną spełnionego życia, chcą odkryć swój pełny potencjał i nieograniczoną kreatywność. To przestrzeń, która zaprasza do bliskości ze sobą, samoskuteczności, radości oraz do uwolnienia się od ograniczeń i trudności w życiu. Żyj od dziś z lekkością i miłością do siebie. Podcast „Uwolnij ptaka” łączy doświadczenie, inspirację i wiedzę na temat rozwoju osobistego i duchowości.
W każdą środę dzielę się z Wami uczuciami, refleksjami i impulsami z mojego życia. Tworzę tu dla Ciebie ciepłą przestrzeń pełną inspiracji, medytacji i nowoczesnych ćwiczeń coachingowych. Krótkie wywiady z doświadczonymi ekspertami i inspirującymi osobowościami. Cenne rozmowy, których celem jest zainspirowanie i wsparcie kobiet na ścieżce zawodowej, osobistego rozwoju, spełniania swoich marzeń i budowania poczucia szczęścia w codzienności.
Słuchaj „Uwolnij ptaka” i żyj z radością w rytmie swojego serca. Żyj świadomie i z lekkością realizuj swoje pasje, cele i marzenia pozostając wierna sobie.
Jestem tu dla Ciebie w każdą środę.
Do usłyszenia.
Z miłością 3
Beata
-
Jak przyciągać wspaniałych ludzi, sukces i dobrostan?
Promieniowanie to jedyny sposób, w jaki możesz przekazać swoje wewnętrzne piękno światu zewnętrznemu. W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem Ci, co ma z tym wspólnego miłość własna i jakie to naprawdę ma znaczenie.
Z miłością.
Beata -
Jak porzucić rolę ofiary? Powód, dla którego ponosisz porażkę.
W dzisiejszym spotkaniu mówię o rezygnacji z roli ofiary i tego, jak możesz się z niej wydostać!
Czy kiedykolwiek byłaś ofiarą lub miałeś poczucie, że jesteś ofiarą pewnych okoliczności?
Pamiętaj, że nikt nie może sprawić, że poczujesz się źle, jeśli mu na to nie pozwolisz! Czas na wyjście z roli ofiary.
Z miłością.
Beata -
Dlaczego tu jestem ? Jaki jest sens mojego życia?
Czy kiedykolwiek zadawałaś sobie to pytanie? Szczególnie w czasach zmian i transformacji, w których szczególnie rzucają nam wyzwania kryzysy zewnętrzne i wewnętrzne, zadajemy sobie pytanie o wewnętrzne dlaczego, szukamy swojej drogi, naszej jasności i tęsknimy za spełnieniem.
Posłuchaj i znajdź swój system nawigacji dla Twojej wewnętrznej podróży w stronę siebie, aby następnie poprowadzić Cię na zewnątrz, do Twojej efektywności.
Z miłością.
Beata -
Obudź się. Nikt nie przyjdzie, żeby cię uratować.
Często myślimy, że nasze życie wyglądałoby inaczej, gdyby tylko otaczający nas ludzie zachowywali się inaczej lub gdyby pozwalały na to okoliczności zewnętrzne.
To jednak nie tak!
Dlatego: Obudź się!
I zauważ: że nie możesz zrzucać odpowiedzialności za swoje uczucia na nikogo i na nic.
Bycie szczęśliwą to nic innego jak zanurzenie się w obecności i całej obfitości każdej chwili - od zapierającej dech w piersiach pięknej po bolesną próbę. Czy wiesz ile siły, odwagi, talentu i zdolności kryje się w Tobie.
Z miłością
Beata -
Iluzja idealnego dzieciństwa - 3 sposoby, by wsłuchać się w swoje wewnętrzne dziecko i poprawić relacje z innymi ludźmi.
Niestety, nasze dzieciństwo nie było idealne.
W dzisiejszym spotkaniu porozmawiamy o tym, dlaczego ważne jest, aby zrozumieć, jak to naprawdę dla nas ono wtedy wyglądało. Nie chodzi tu o obwinianie rodziców, ale o zrozumienie siebie i wszystkiego, co do nas należy, łącznie ze strategiami przywiązania, które zabieraliśmy ze sobą z dzieciństwa, bo kiedyś nam pomogły, ale być może dzisiaj utrudniają nam życie. Ale możemy to zmienić, jeśli to zrozumiemy. W tym odcinku poznasz trzy metody, dzięki którym możesz nauczyć się słuchać swojego wewnętrznego dziecka, abyś mógł doświadczyć całej swojej żywej historii ze wszystkimi światłami i cieniami, które w niej tkwią i nie potrzebować jej już wbrew iluzji doskonałego dzieciństwa.
Z miłością.
Beata -
Potęga wybaczenia. Jak przestać wytracać energię?
W KOŃCU znowu szczęśliwa - przepis na to, jak możesz WSZYSTKO WYBACZYĆ.
Przebaczenie to jedyny sposób, który ponownie połączy Cię z miłością.
Wszyscy popełniamy błędy – niektóre są drobnostkami, inne po latach nadal mocno zaprzątają nam głowę i serce lub trwale psują nasze relacje z innymi ludźmi. Dziś porozmawiamy o tym jak wybaczyć sobie i innym.
👉 Zadzwoń, by umówić się ze mną na sesję: 504 917 535
Z miłością.
Beata
Kundenrezensionen
Top‑Podcasts in Bildung