Wochenbett-Zeit & Still-Wahnsinn

Zauberhaut

Authentisch, nahbar & ehrlich.

Wie geht es mir jetzt als frische gebackene Mama? Inzwischen bin ich drei Monate Mama und möchte mit dir meine Erfahrungen aus dem Wochenbett, das Stillen und die Veränderungen z.B. auch in der Partnerschaft teilen.

Als Hochsensible nehme ich alles ja sehr intensiv wahr – und das ist ein Geschenk, weil ich weiß, was ich brauche, um damit umgehen zu können. Offen sein und reflektieren gehört dazu. Schon bei meinem Geburtsbericht habe ich eure Fragen mit aufgenommen – und genau das mache ich auch wieder in dieser Folge.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

  • Eure Fragen zum Thema Wochenbett, Stillen & Mama sein/werden
  • Was machen meine Haut und meine Gefühle mit der Hormonumstellung?
  • Wie verändert sich meine Partnerschaft?
  • Mein neuer Alltag und über neue (oder alte?) Ziele, Pläne, Wünsche

Empfehlungen:

Identität als Mutter https://open.spotify.com/episode/1SeCfnfXjgrVJZWN4x9sZI?si=aeba75c44e494afa

Gewaltfreie Kommunikation https://open.spotify.com/episode/31tospgOE3MdXg6b8UKWLA?si=30526712d85c42c5

Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch

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