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Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst.

Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen.

Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität.

Schön, dass du da bist!

Namasté Alexa

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit‪.‬ YOGA mit Alexa Katharina

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 53 Bewertungen

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    #160 Herbst Meditation - belastende Gedanken loslassen 🍂

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    • 11 Min.
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    • 31 Min.
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    • 11 Min.
    #157 Alkohol und mentale Gesundheit - ein Gespräch mit Verhaltenstherapeut Ole Denzler

    #157 Alkohol und mentale Gesundheit - ein Gespräch mit Verhaltenstherapeut Ole Denzler

    Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Spiritualität und toxische Spiritualität.

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    • 39 Min.
    #156 Spiritualität 👍🏽 vs. toxische Spiritualität 👎🏽

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    Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Spiritualität und toxische Spiritualität.

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    • 12 Min.
    #155 Hochsensibilität. Bist du hochsensibel? Ein Gespräch mit Katharina Reichel von Lösungswege Coaching

    #155 Hochsensibilität. Bist du hochsensibel? Ein Gespräch mit Katharina Reichel von Lösungswege Coaching

    Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute dreht sich alles um Hochsensibilität. Finde heraus ob du hochsensibel bist und was das eigentlich bedeutet.

    → Hier findest du alle Informationen zu **Katharina von Lösungswege Coaching**:
    www.loesungswegecoaching.de
    https://www.instagram.com/loesungswege_coaching/
    Zum Webinar: https://app.mailingboss.com/lists/62d5032edc50b/subscribe

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    • 27 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
53 Bewertungen

53 Bewertungen

Melisa48 ,

Einfach Dankeschön

Ich hatte mich zuvor schon immer für Yoga interessiert, es aber leider nie wirklich ernst genommen. Durch Alexa habe ich grade wirklich so viel auf einmal lernen können und auch das Gefühl bekommen, dass ich mit jemanden sprechen kann, weil sie durch ihre Erfahrungen und Geschichten einem das Gefühl geht, verstanden zu werden.

KreativeKatze ,

Sehr informativ und klar!

Ein toller Podcast! Klar, deutlich, informativ und für jeden verständlich. Und Alexa Katharina ist so sympathisch :)
Vielen Dank!

Susi Susanne ,

Ein grandioser Podcast!

Ich bin ein großer Fan vom Yogastrong Podcast! 🙂 Endlich ein Podcast der Yoga und mentale Gesundheit thematisiert! Alexa Katharina ist super sympathisch und kompetent und es macht großen Spaß ihr zuzuhören! Vielen Dank für die spannenden und inspirierenden Inhalte, weiter so!

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