5 врагов стройности

הפודקסיה
  • 0,0 (0)
  • ERNÆRING
  • HEL

Один из врагов здорового метаболизма-инсулинорезистентность – это снижение чувствительности инсулинозависимых клеток к действию инсулина с последующим нарушением метаболизма глюкозы и поступления ее в клетки.

Episoder

  1. 21.05.2022

    Недосып-угроза не только здоровью,но и фигуре

    Недостаток сна вызывает замедление мыслительных процессов. Недосып приводит к понижению реакции и концентрации внимания. В случае недостатка сна труднее сосредоточиться и легче ошибиться. Это мешает выполнить задачи, которые требуют логического рассуждения или комплексного подхода.Недосып приводит к нарушению всех систем и органов и развитию метаболического синдрома и ускоренного старения организма.

    8 min.

  2. 08.03.2022

    КОРТИЗОЛ И ПОХУДЕНИЕ

    Кортизол, он же гормон стресса, называют коварным врагом спортсменов, так как он разрушает мышечные ткани и ведет к увеличению жировой прослойки. Получая стресс, организм расходует большие запасы энергии и в качестве защитной реакции требует быстро ее восполнить с помощью еды. В случае хронического стресса,даже без спорта,при накоплении кортизола,происходит такой же процесс накопления жира.

    13 min.

  3. 22.12.2021

    Инсулинорезистентность

    Инсулинорезистентность представляет собой нарушение метаболического ответа на эндогенный или экзогенный инсулин. Данное состояние приводит к повышенной концентрации инсулина в плазме крови по сравнению с физиологическими значениями для имеющейся концентрации глюкозы. Данное понятие применимо ко всем физиологическим эффектам инсулина, его влиянию на белковый, жировой обмен, состояние эндотелия сосудов. Резистентность может развиться как к одному из эффектов инсулина независимо от других, так и комплексно.

    19 min.
  • 3 episoder

Om

Один из врагов здорового метаболизма-инсулинорезистентность – это снижение чувствительности инсулинозависимых клеток к действию инсулина с последующим нарушением метаболизма глюкозы и поступления ее в клетки.

Oplysninger

Måske vil du også synes om