잘잘잘잘

잘잘잘잘 17회 - 우유는 완전식품이 절대 아니다!!!

기본 우유, 저지방 우유, 무지방 우유 어떻게 알고 드셨나요? 우유가 완전식품이라고들 알려져 있는데 진짜 그럴까요? 우연히 찾아본 영양성분표를 보고 우유에 대해 알아 봤습니다. 맙소사! 내가 알고 있던 우유가 아니였습니다. 알고 먹어야할 식품 2번째 우유, 귀 쫑긋 열고 들어보시죠.