40 min
50. Soltar El Mandato Social Que El 2024 Sea Tu Mejor Año Pensar Sentir y Crear
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- Mental Health
En este episodio te comparto una transmisión en vivo que realicé en Instagram a la fecha que fue publicado este episodio.
Se trata acerca de nuestro perfeccionismo y autoexigencia desde una mirada compasiva y amorosa dentro del contexto del exceso de positividad en redes sociales que incluso puede llegar a mermar la autoestima de muchas personas que NO lo están pasando bien y que escuchan la frase "que el 2024 sea tu mejor año" quedando este como OTRO mandato social más que cumplir.
No vinimos a vivir creando metas y perseguir objetivos, no tienes que hacer una planificación del año o tener un agenda o tener lo que sea que no te haga realmente sentido este año y el que sea.Una vida en contemplación de tu naturaleza humana es todo lo que vida nos pide... rendirnos ante el misterio de lo que vendrá mañana, soltando el control y abrazando nuestro perfeccionismo y autoexigencia con amor para que nos lleven a hacer con excelencia, a crear con belleza y a entregar con amor ✨🧡Gracias a quienes se conectaron, no pude ir viendo los comentarios porque estaba full presencia, se me fue! ☺️Nos compartimos en otro live! 😙
Si estás buscando herramientas para lidiar con la ansiedad, el miedo y la incertidumbre puedes acceder a la Audio Serie "Menos Ansiedad Más Tranquilidad" haciendo click en el siguiente enlace:
https://encuadrado.com/s/daniela-arroyo-zapata/entrenamiento-menos-ansiedad-mas-tranquilidad
Si estás buscando atención profesional de mi parte como Psicóloga puedes agendar tu hora escribiendo en el siguiente enlace:
https://encuadrado.com/p/daniela-arroyo-zapata/s/psicoterapia-sesion-inicial-de-evaluacion/
Si estás buscando una Lectura de Carta Natal desde una perspectiva psicoterapéutica puedes agendar tu hora en el siguiente enlace:
https://encuadrado.com/p/daniela-arroyo-zapata/s/sesion-mapa-psicoastral/
Puedes dejar tus comentarios y puntuación acerca de qué te pareció el episodio en: Apple Podcast
Encuentras más información de apoyo para tu proceso de transformación personal en:
Instagram @danielaarroyopsicologa
Facebook como Daniela Arroyo
Youtube como Daniela Arroyo Psicóloga
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/danielaarroyopsicologa/message
En este episodio te comparto una transmisión en vivo que realicé en Instagram a la fecha que fue publicado este episodio.
Se trata acerca de nuestro perfeccionismo y autoexigencia desde una mirada compasiva y amorosa dentro del contexto del exceso de positividad en redes sociales que incluso puede llegar a mermar la autoestima de muchas personas que NO lo están pasando bien y que escuchan la frase "que el 2024 sea tu mejor año" quedando este como OTRO mandato social más que cumplir.
No vinimos a vivir creando metas y perseguir objetivos, no tienes que hacer una planificación del año o tener un agenda o tener lo que sea que no te haga realmente sentido este año y el que sea.Una vida en contemplación de tu naturaleza humana es todo lo que vida nos pide... rendirnos ante el misterio de lo que vendrá mañana, soltando el control y abrazando nuestro perfeccionismo y autoexigencia con amor para que nos lleven a hacer con excelencia, a crear con belleza y a entregar con amor ✨🧡Gracias a quienes se conectaron, no pude ir viendo los comentarios porque estaba full presencia, se me fue! ☺️Nos compartimos en otro live! 😙
Si estás buscando herramientas para lidiar con la ansiedad, el miedo y la incertidumbre puedes acceder a la Audio Serie "Menos Ansiedad Más Tranquilidad" haciendo click en el siguiente enlace:
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Si estás buscando una Lectura de Carta Natal desde una perspectiva psicoterapéutica puedes agendar tu hora en el siguiente enlace:
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