Adventskalender 2023 pt.3 | Udstrækning | Ømhed | "Farlig" julemad og andre myter!

Hvor god er Ditte egentligt, til at følge hendes træningsprogram?

Er julen er farlig tid, med alt den lækre mad?

Hvorfor strækker bruger vi så lidt tid på udstrækning?

Og mange andre spørgsmål og myter, vi har fået ind fra vores kære lyttere.