Om hjernen på overarbejde - Vibeke Lunding Gregersen

“Det er ikke nok, at vi får mad, tørt tøj og et varmt sted at sove. Vores hjerne udvikles kun, hvis den modtager omsorg.”

På mange måder har det aldrig været nemmere at være menneske end det er netop i dag og i vores del af verden. Vi lever længere, vi arbejder mindre, får bedre mulighed for uddannelse og så kan vi blive behandlet for de fleste sygdomme - endda uden at gå fra hus og hjem. Samtidig er der en stigende mental mistrivsel med stress, psykiske lidelser og mennesker, der føler sig pressede i deres hverdag. Denne kontrast virker ekstremt paradoksalt, så hvad er det, der mangler? Vibeke Lunding Gregersen er psykolog, administrerende direktør i virksomheden Mindwork, og så er hun medforfatter til bogen, “Hjernen på overarbejde”. Hun ved noget om begrebet “Compassion”, og måske er det netop dét, der mangler i vores verden i denne tid. Hør meget mere om Compassion i dette afsnit af lægens ord, og få også svar på disse spørgsmål og meget mere:

- Hvordan har COVID-19 forandret den måde hvorpå, vi tænker om andre mennesker?
- Hvorfor er det vigtigt, at være opmærksom på, når andre ikke trives?
- Hvad kræver det at have “Compassion”?
- Hvordan håndterer man en 120 mio. år gammel hjerne i et moderne samfund?
- Hvorfor har vi stadig brug for at blive mindet om de bløde værdier og følelserne?
- Er der forskel på hvordan mennesker opfører sig i “den virkelige verden” og i en psykolog- eller læge konsultation?
- Hvordan er balancen mellem tillid og kontrol i sundhedsvæsenet, når det kommer til Coronakrisen?
- Hvilke forskelle er der i håndteringen af COVID-19 mellem fx Kina og Danmark, og hvilke konsekvenser får det?
- Hvorfor ser vi en så stor stigning i mennesker der ønsker at hjælpe hinanden i denne tid, og kommer det til at vare ved på den anden side af krisen?

Vært: Imran Rashid
Klip og mix: Oliver Ørskov
Musik: Kasper Holm Larsen