Somna med Henrik

KIRINAJA
  • 0.0 (0)
  • SOCIETY & CULTURE
  • UPDATED WEEKLY
Somna med Henrik

Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell. Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd. För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck. Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten. Om Henrik: Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning. Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul". Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube. Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube. Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl ____________________________________ Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten. Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Tomma rum är Mörka rum

    1 DAY AGO

    Tomma rum är Mörka rum

    I kvällens avsnitt tar Henrik oss med på en nostalgisk resa genom sin barndom, där gamla kassettband och farsdagsfirande vävs samman till en meditation över föräldraskap, tid och förändring. Med utgångspunkt i sin egen uppväxt i en stor katolsk familj, utforskar Henrik relationen till sina föräldrar - från pappans heliga morgonstund med kaffe i mörkret till mammans ständiga närvaro med en bebis på armen och den andra i en gryta. Genom minnena av gamla inspelningsband och systerns version av "Lille katt" får vi en inblick i hur det är att växa upp som ett av sex syskon, och hur dessa erfarenheter format Henrik som förälder idag. Ett avsnitt som pendlar mellan skratt och eftertanke, mellan dåtid och nutid, medan Henrik försöker förstå sin egen plats i kedjan av generationer. För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  2. Den Grå Timmen

    5 DAYS AGO

    Den Grå Timmen

    I nattens djupaste timme tar Henrik oss med på en resa genom det han kallar "den grå timmen" - den mystiska tiden strax innan gryningen där allt tycks stå stilla. Genom personliga minnen från en svår period i Vårby gård, där World of Warcraft och Buffy the Vampire Slayer blev hans följeslagare, väver Henrik samman sina egna erfarenheter med Tove Janssons visdom från Mumindalen. Med värme och sårbarhet delar han tankar om hur vi kan omfamna våra mörkaste stunder istället för att fly från dem. Henrik reflekterar över hur Mumintrollets uppvaknande en vinter kan lära oss att se det befolkade och levande i det som först verkar öde och tomt. Ett avsnitt som handlar om att våga stanna kvar i det svåra, om att se det vackra i mellanrummen, och om hoppet som alltid finns där - även när världen känns som allra gråast. För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  3. Darién Gap

    3 NOV

    Darién Gap

    I detta drömska avsnitt tar Henrik oss med på en resa till en av världens mest ogästvänliga platser - Darién Gap, den mystiska och farliga djungelremsan mellan Syd- och Centralamerika. Men istället för att fokusera på områdets välkända faror, spinns en saga om Sofie, en enslig själ som har skapat sitt eget magiska paradis högt uppe i djungelns trädkronor. I sin fantastiskt detaljerade träkoja, 25 meter över marken, lever Sofie ett liv i perfekt balans mellan civilisation och vildmark. Med hjälp av mystiska pålar som håller faror på avstånd, en hiss för oväntade gäster, och två keliga ragdollkatter vid namn Karius och Baktius, har hon skapat en oas av trygghet mitt i kaoset. Henrik väver en berättelse som utforskar kontraster - mellan trygghet och fara, mellan människans behov av kontroll och naturens obevekliga kraft, mellan ensamhet och gemenskap. Genom Sofies ögon får vi uppleva hur det är att leva i harmoni med en plats som är känd för sin totala avsaknad av just harmoni. Detta är en meditation över vad det innebär att vara människa i en värld som inte är byggd för människor, och hur vi kanske behöver ompröva vår relation till naturen och varandra. Det är en berättelse om att våga drömma om det omöjliga - en plats där man kan vara helt trygg, helt fri, och helt sig själv. För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  4. Rag

    30 OCT

    Rag

    I kväll tar Henrik oss med på en resa genom Stockholms tunnelbanesystem, där en enkel tunnelbaneresa förvandlas till ett märkligt äventyr: På tunnelbanans blå linje mot Akalla och Hjulsta, finner vi Rag - en ensam 17-åring nyss anländ till Stockholm. Hans historia börjar med ett missförstånd och ett oväntat hopp ut i mörkret. Rag, en ung man med konstnärlig själ men utan ord för sina känslor, hamnar av en slump på en bortglömd tunnelbanestation. Här, i skuggan av stadens brus, upptäcker han en värld bortom tid och rum. Tre mystiska mäklare välkomnar honom med leenden som lyser upp mörkret och visar honom hemligheten bakom äkta mänsklig kontakt. I denna underjordiska värld lär sig Rag att le med hela sin varelse, smaka på livets sötma genom spansk leverkorv, och dansa en yster liten dans på perrongen. Det är en plats där kunskap är nyckeln och där taket öppnar sig mot himlen när man minst anar det. För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  5. Små Saker som Händer Stora Nätter

    27 OCT

    Små Saker som Händer Stora Nätter

    I detta fascinerande avsnitt tar Henrik Ståhl oss med på en surrealistisk resa genom Titanics sista timmar. Men istället för att fokusera på de välkända dramatiska händelserna, riktar Henrik vår uppmärksamhet mot de små, till synes obetydliga detaljerna som pågick parallellt med katastrofen. Från en ensam handske på däck till en blinkande glödlampa i en korridor, målar Henrik upp en bild av livet ombord som är både humoristisk och eftertänksam. Han reflekterar över hur vardagliga bekymmer och tankar fortsatte att uppta passagerarnas och besättningens sinnen, helt ovetande om det öde som väntade. Genom dessa smådetaljer belyser Henrik det mänskliga i historien och får oss att fundera över livets flyktighet och slumpens betydelse. Samtidigt väver han in sina egna funderingar kring tid, perception och minne, vilket ger avsnittet en filosofisk dimension. Detta avsnitt är en perfekt blandning av historisk spekulation, existentiella funderingar och Henriks karakteristiska humor. Det är en påminnelse om att även i de mest dramatiska ögonblicken i historien pågår livet i all sin vardaglighet - en tröstande tanke! För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m
  6. Allt och Inget till Salu Igår

    23 OCT

    Allt och Inget till Salu Igår

    Välkommen till en surrealistisk resa genom Henrik Ståhls medvetande! I detta avsnitt tar Henrik oss med på en fascinerande odyssé som börjar i en vardaglig mataffär och slutar i en märklig butik som säljer... ingenting. Längs vägen utforskar vi koncept som tid, existens och meningen med livet genom Henriks unika lins. Vi möter Greta Pingvin, en pingvin som tror att hon är en isbjörn, och funderar över vad som egentligen definierar ett hål. Henrik delar med sig av personliga minnen från sin tid i Vårby gård och reflekterar över drömmar, både bokstavligt och bildligt. Detta avsnitt är en perfekt blandning av humor, djupsinnighet och absurditet - en sann representation av "Somna med Henrik". Så luta dig tillbaka, slappna av, och låt dig svepas med i denna märkliga men underhållande tankevärld. Vem vet, kanske kommer du att somna, skratta, eller helt enkelt förundras över livets mysterier. För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  7. Den ädla apans sista omfamning

    20 OCT

    Den ädla apans sista omfamning

    Välkommen till ett nytt avsnitt av "Somna med Henrik", där Henrik tar dig med på en fascinerande resa genom tid och rum. I detta avsnitt utforskar Henrik konceptet berättande genom att introducera och sedan överge karaktärer, vilket utmanar konventionella berättartekniker. Vi möter den mögliga kanadagåsen Kajsa, som tar oss med på en reflektion över den antika staden Pompeji och dess tragiska öde. Genom Kajsas ögon får vi en unik inblick i mänsklighetens natur och vår inneboende förmåga till medkänsla och samhörighet i tider av kris. Henrik delar också personliga tankar om ensamhet, gemenskap och vikten av mänsklig kontakt, allt medan han väver in fascinerande fakta om tid, rum och arkeologiska upptäckter. Detta avsnitt är en blandning av historiska fakta, filosofiska funderingar och Henriks karakteristiska humor och berättarstil. Låt dig svepas med i denna tankeväckande och stundtals oväntade resa, perfekt för att varva ner och somna till. Som alltid bjuder Henrik på en unik upplevelse som både underhåller och ger stoff till eftertanke. För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  8. Futtighetsfilosofi

    16 OCT

    Futtighetsfilosofi

    Välkommen till en nattlig odyssé genom Henrik Ståhls vindlande tankebanor! I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar vår käre värd oss med på en resa från badrummets tvåldilemman till livets stora frågor, allt insvept i hans karakteristiska blandning av humor, eftertänksamhet och absurditet. Henrik reflekterar över tidens gång och åldrande, delar med sig av nostalgiska minnen från barndomen, och funderar över livets futtigheter och storslagna mysterier. Från irriterande vardagssituationer som envisa matrester i diskhon till djupsinniga funderingar om existensens natur - inget ämne är för litet eller för stort för Henriks nattliga utsvävningar. Lyssna när Henrik: Brottas med en rebellisk tvålflaska i badrummetFilosoferar kring rädslan för döden och livets obegriplighetDelar med sig av sina första, magiska hamburgareupplevelserDrömmer om att kunna resa fritt genom tiden i sitt eget liv Med sin unika förmåga att väva samman det vardagliga med det existentiella, skapar Henrik en ljudmässig filt som både roar och lugnar. Oavsett om du skrattar, grubblar eller sakta glider in i sömnens rike, kommer detta avsnitt att ge dig en stund av reflektion och avkoppling i nattens tysta timmar. Så kryp ner under täcket, slut ögonen, och låt Henrik guida dig genom denna märkliga, underhållande och stundtals rörande resa genom sitt medvetande. God natt, och sov gott! För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
See All (635)

Trailers

Hosts & Guests

About

Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell. Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd. För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck. Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten. Om Henrik: Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning. Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul". Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube. Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube. Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl ____________________________________ Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten. Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Channel
    KIRINAJA
  • Creator
    Kirinaja | Acast
  • Years Active
    2018 - 2024
  • Episodes
    635
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Kirinaja
  • Show Website
    Somna med Henrik

More From KIRINAJA

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada