3 episodios
CARE YOURSELF Dalel LS
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- Salud y forma física
Este podcast trata acerca de lo mucho que influye la contaminación del aire en nuestra salud, asimismo alternativas que podemos realizar para mitigarlo.
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"Rumbo a una vida saludable"
En este episodio tenemos a una invitada especial, quién compartirá con nosotros todos sus conocimientos, que influirán en la construcción de una vida saludable.
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"Las emociones y su repercusión en nuestro día a día"
En este episodio hablaremos de un tema muy conocido, las emociones. Asimismo, te brindaremos algunas recomendaciones para aprender a autoregular tus emociones actuando con inteligencia emocional.
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