Psicología con Antoni

Antoni Martínez
Psicología con Antoni

Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para potenciar tu salud emocional. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.centrodepsicologiaintegrativa.com

  1. Por qué apuntarte a un Retiro en la Naturaleza  | Podcast 173

    24 OCT

    Por qué apuntarte a un Retiro en la Naturaleza | Podcast 173

    *Retiro Explorativo: Vida Interna, Vida Externa* Mientras las hojas caen y el paisaje cambia, somos llamados a mirar hacia dentro, a dejar ir lo que ya no necesitamos y a reconectar con nuestra esencia más profunda. Te invitamos a *Vida Interna, Vida Externa*, un retiro transformador donde exploraremos tanto nuestro mundo interno como nuestra relación con el entorno. Durante este fin de semana, sumérgete en prácticas diseñadas para armonizar cuerpo, mente y espíritu, aprovechando el poder del otoño para fomentar el autoconocimiento y la conexión. Actividades del retiro: - Excursiones: Conéctate con la naturaleza otoñal de Gilet, que será el escenario perfecto para reflexionar y renovar tu energía. - Ejercicios de autoconocimiento: Dinámicas introspectivas para explorar tus emociones y patrones internos. - Yoga: Equilibra cuerpo y mente a través de posturas que conectan con la energía de la temporada. - Chikung: Fluye con la energía vital, sintonizando tu respiración y movimiento. - Ejercicios de respiración: Aprende a dominar el arte de la respiración consciente para profundizar en tu serenidad. - Meditación: Espacios para el silencio interior, donde encontrarás claridad y paz. Este retiro es una oportunidad para *desprenderte de lo viejo* y *dar paso a lo nuevo*, alineando tu vida interna con la externa, en sintonía con los ritmos de la naturaleza. Lugar: Hospederia del Monasterio Santo Espiritu, Gilet, Valencia . PENSION COMPLETA. Fecha: Del viernes 1 al domingo 3 de noviembre Qué traer: Ropa cómoda y esterilla para las prácticas, para el senderismo zapatillas (montaña, o deportivas) y muchas ganas de reconectar contigo mismo. ❤️Inversión: 279 euros (229 si te inscribes antes del 20 de octubre). Puedes hacer una reserva de 100 €. Coordinan: Antoni Martinez Psicólogo sanitario e integrativo. Profesor de meditación. @elpsicologointegrativo 669787915 Davide Calo Especialista en medicina tradicional china, hatha yoga y terapias de sonido. @davide_calo.terapias Únete a nosotros en este viaje de descubrimiento, sanación y renovación. Reserva tu lugar y permítete explorar tu verdadera naturaleza en un entorno de calma y conexión

    13 min

Acerca de

Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para potenciar tu salud emocional. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.centrodepsicologiaintegrativa.com

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