1 episodio
Le Bien-être Avec Christine Lorijon Christine Lorijon
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- Salud y forma física
Dans ce podcast, je partage mes conseils et ma vision du bien être avec vous
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Comment relaxer et détendre son visage ? - Exercice guidé et rapide
Je vous guide dans une séance de relaxation du visage. Vous pourrez ensuite refaire cet exercice dès que besoin pour lâcher prise, vous détendre, ou encore gérer votre stress, anxiété et mal être.