24 episodios
Percorso di Meditazione Interiore Alexandro Kojin Nardulli
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- Salud y forma física
Brani di meditazione e di ascolto interiore
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Le Cinque Rimembranze di Thich Nhat Hanh
Le Cinque Rimembranze dal libro Fare Pace con Se Stessi di Thich Nhat Hanh
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Meditazione del Respiro Profondo
Utilizzare auricolari e/o cuffie. Posizione comoda e luogo silenzioso.
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La meditazione che rilassa....il cuore.
Sdraiati in un luogo silenzioso. Utilizzare auricolari/cuffie.