T2.T5 Ayurveda y Belleza Natural con Carolina Baeza

En este episodio encontrarás una amplia explicación sobre que es la Ayurveda. Carolina Baeza, nuestra invitada es instructora de Yoga y de terapias Ayurvédicas. Se especializa en Belleza natural y cosmética Ayurveda, masajes y yoga facial.

Ella te comparte su conocimiento y perspectiva sobre la gran revolución que es conectarnos con la salud de una manera muy natural, aprovechando el conocimiento antiguo de la medicina natural de la India. 

Hablamos de hábitos que debes incluir, consejos para el estreñimiento, la rosácea, los granitos y sobre la piel y cabello seco. 

Sin duda es un episodio para ti que estas interesada en cuidar tu salud de una manera integral que incluyan, prácticas, hábitos y alimentos que te ayuden a descubrir una vida más en balance y en conexión contigo y todo lo que te rodea. 

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