Yoga, Ayurveda & Meditation mit Syndi Your Yam Yoga, Ayurveda & Meditation
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- Salud y forma física
Hallo und Herzlich Willkommen auf meinem Podcast, dein Podcast für ein glückliches & entspanntes Leben. Ich nehme dich mit auf die Reise und stelle dir einzelne Yoga-Haltungen vor, zeige dir wie du ayurvedische Routinen in deinen Alltag einbauen kannst und führe dich in die Welt der Meditation. Hört sich das gut für dich an? Dann sei dabei....
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Entspannung: Fantasiereise
Geniesse diese Entspannungs Technik während ich dich auf eine Insel mitnehme. Hört sich das gut an? Dann ab auf die Matte 🧘♀️
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