minimalish life

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【minimalish life｜ミニマリッシュライフ】 『好きを暮らしの真ん中に』をテーマに 私らしいミニマルな生活を楽しんでいます。 大都会東京を離れてアフリカに来てみたら 喧噪の中では感じることのできなかった 小さな幸せを見つけることができました。 持ち物だけでなく忙しさや悩みも手放しつつ 好きなものや心地よいものに囲まれたい。 そう考える「ミニマリッシュ・ライフ」。 暮らしの中での学びや気づきをシェアしています。 コーヒーを片手にお喋りする感じでゆるゆると 楽しんで頂ければ幸いです。 配信者｜asa 〇アフリカのルワンダ在住 〇移住生活8年目 〇海外子育て中 〇手帳日記好き

  1. -5 J

    #80 ポッドキャストがとても良いなぁと思う最近

    【エピソード内容】 〇あちこちでAIを見かける今日この頃 〇化石かもと思いつつ、AIコンテンツは避けてしまう私 〇人間味あふれるコンテンツを楽しみたいと思う今日この頃 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】 Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠⁠

    20 min

  2. 2 SEPT.

    #79 自分の頑張りを見える化してみたら効果抜群

    【エピソード内容】 〇最近好きなこと・やりたいことできてないかも… 〇マンスリーカレンダーで可視化してみた 〇意外と頑張っているじゃないか！と新しい気づき 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】 Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠⁠

    20 min

  3. 26 AOÛT

    #78 最近踏ん張りすぎかも？と気づいたら立ち止まろう

    【エピソード内容】 〇4月から暮らしのリズムが少し変わりました 〇そんな変化に少し歯を食いしばりすぎてたかも 〇何を減らして、何を手放すのかの点検 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】 Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠⁠

    20 min

  4. 19 AOÛT

    #77 コーヒーの飲みすぎを防ぐためのマイルール

    【エピソード内容】 〇暮らしの見直しの一部としてコーヒーを減らし中 〇コーヒーを減らすためのマイルールとは 〇禁止はつらいからあくまでも減量がいい感じ 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】 Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠

    21 min

  5. 15 JUIL.

    #76 【ジャーナリング】トラベラーズノートで楽しむモーニングページ

    【エピソード内容】 ○1年ぶりのモーニングページチャレンジ ○今回はトラベラーズノートでやったらいい感じ ○飽き性だからこそ薄いノートが続けるコツかも 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠

    16 min

  6. 3 JUIL.

    #75 最近の私が楽しんでいること ― 2025年春ver.

    【エピソード内容】 ○今年の春に楽しんでいることやもの10選 ○手帳生活をちょっと楽しくする青ペン ○予定外のTikTokデビュー　など 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠

    21 min

  7. 3 JUIN

    #74 【ジャーナリング】辛いシーズンに感じたメリット

    【エピソード内容】○きついシーズンにも続けていたジャーナリング○手書きだからこそのメリットがたくさん○改めて手で書くっていいなぁと感じた最近【ルワンダ生活はこちらから覗けます】Instagram : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠

    20 min

  8. 27 MAI

    #73 春を迎えてリセットボタンをポチッ

    【エピソード内容】○結構苦しかった最初の四半期○４月はじまりという新しい考え方○４月を迎えていいリセットボタンを押せた感じ【ルワンダ生活はこちらから覗けます】Instagram : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minimalish.asa⁠⁠⁠⁠ note :⁠⁠⁠⁠ https://note.com/littlehappylife⁠

    21 min
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【minimalish life｜ミニマリッシュライフ】 『好きを暮らしの真ん中に』をテーマに 私らしいミニマルな生活を楽しんでいます。 大都会東京を離れてアフリカに来てみたら 喧噪の中では感じることのできなかった 小さな幸せを見つけることができました。 持ち物だけでなく忙しさや悩みも手放しつつ 好きなものや心地よいものに囲まれたい。 そう考える「ミニマリッシュ・ライフ」。 暮らしの中での学びや気づきをシェアしています。 コーヒーを片手にお喋りする感じでゆるゆると 楽しんで頂ければ幸いです。 配信者｜asa 〇アフリカのルワンダ在住 〇移住生活8年目 〇海外子育て中 〇手帳日記好き

Informations

  • Création
    asa
  • Années d’activité
    2023 - 2025
  • Épisodes
    81
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © asa
  • Site web de l’émission
    minimalish life

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