B Lab: Performance Esportiva

Gabriel Solé
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  • BASKETBALL
  • MONTHLY
B Lab: Performance Esportiva

Aqui você encontra um bate-papo descontraído sobre tudo que rodeia a performance esportiva: Treinamento, prevenção, nutrição, psicologia do esporte e o que mais você precisar para entender esse mundo tão complexo. Tudo pelas vozes dos mais talentosos profissionais da área no nosso país. O apresentador Gabriel Solé é o criador da página @basquete.lab e tem uma longa experiencia como preparador físico de basquete na Europa. Estamos muito felizes em compartilhar os melhores métodos de treino do mundo com vocês, aproveitem o show.

  1. 5 APR

    023: Basquete Cearense, Alberto Bial e Aprendizagem motora com Matheus Cordeiro

    Nesse episódio recebemos o Matheus Cordeiro em uma conversa absolutamente inspiradora. O Matheus é um preparador físico com um viés muito interessante. Ele considera que não existe movimento independente do ambiente em que esse movimento está inserido, e também sempre considera o emocional e o psicológico na hora das tomadas de decisão. Escutem e reflitam porque esse episódio pode ser uma virada de chave pra vocês!

    1h 24m

  2. 18 MAR

    022: Pé quebrado, Pablo Marçal e treinamento online com Pedro Werlang

    Nesse episódio recebemos o Pedro Werlang. Treinador e especialista no mundo do digital ele falou sobre suas influências e como ele pensa o treinamento a partir da criação de uma base sólida. Além disso discutimos tópicos diversos sobre como obter sucesso no esporte e o futuro do basquete brasileiro. Aproveitem!

    51 min

  3. 4 MAR

    021: Preparação física no Minas Tênis Clube com Pablo Marcelino

    Nesse episódio o @coach.pm falou sobre seus mais de 10 anos de experiência no NBB e como tem comandado a preparação física dentro do Minas.

    1h 8m

  4. 01/09/2021

    020: Basquete em cadeira de rodas

    Nesse episódio conversamos com o técnico da seleção brasileira de basquete em cadeira de rodas, Rogério Pinheiro!  Rogério é um multicampeão na modalidade e explicou tudo com muita clareza e didática. Siga o treinador através do: @profrogeriopinheiro Acompanhe a Basquete Lab pelo: @basquete.lab

    28 min

  5. 19/08/2021

    019: Eletroestimulação Neuromuscular de corpo inteiro (EMS)

    Hoje recebemos Matheus Ferrareze para falar de treinamento com eletroestimulação de corpo inteiro, também conhecido como EMS Training O Matheus é cofundador e diretor técnico da Perforce, mestre em Ciências do Movimento Humano e doutorando em Eletroestimulação Neuromuscular de Corpo Inteiro pela UFRGS. Ele é especialista no assunto e ministra cursos para todo o Brasil. Inclusive esse EP é praticamente um curso completo para vocês que tem interesse em iniciar nessa área. Para entrar em contato acesse a www.perforce.com.br @perforcebrasil ---------------------------------------------- Siga a basquete lab no @basquete.lab Adquira nossos programas de treino através do www.basquetelab.com.br

    38 min

  6. 10/08/2021

    018: Treino de força para corrida de rua

    Nesse EP vamos desvendar todos os mitos e verdades sobre o treinamento de força para corrida de rua Se você gosta de correr seus 5, 10, 20 ou 40km ... Esse EP com certeza vai te ajudar muito a entender a importância do treino de força e como organizar sua semana e sua sessões de treino para obter os melhores resultados! Hoje contaremos com o Leo Prieto, um treinador super capacitado e especilista no assunto! Siga o Leo através do IG: @leonardo.prieto Veja seu Podcast "O sucesso deixa rastros" pelo youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2I2l9JKs0nXFhn6eWa5-BORGTJbAir1r  Treine com o Leo: https://leonardoprieto.com.br/consultoria_online ----------------------------------------------- Siga a basquete lab através do IG: @basquete.lab Acesse nossos programas de treino pelo: www.basquetelab.com.br

    23 min

  7. 03/08/2021

    017: Treinamento Cognitivo

    Hoje recebemos a ilustríssima Larissa Zink da Neuro Esporte A Larissa trabalha com diversas modalidades esportivas e possui especialização em Neurociência pela Neuroleadership Institute de NY Juntos vamos discutir as melhores formas de treinar o nosso cérebro! Tempo de reação, tomada de decisão, memória, foco, atenção. Como podemos melhorar todas essas qualidades essenciais dentro dos nossos programas de treino? Tudo isso e muito mais nesse EP! Siga o trabalho da Larissa através do @neuroesporte Acesse o site para mais informções: https://neuroesporte.com.br/ --------------------------------------------------------------------------------- Siga a basquete lab pelo: @basquete.lab Adquira nossos programas de treino pelo: www.basquetelab.com.br

    26 min

  8. 27/07/2021

    016: Basquete 3x3

    Voltando de férias e explicando tudo sobre o Basquete 3x3 para vocês Regras, tática e parte física Tudo com a melhor pessoa possível para falar sobre o assunto: CRISTAL ROCHA !! Sigam a Cristal através do IG @rocha.cristal Info sobre o curso de basquete 3x3 diretamente no IG dela --------------------------------------------------------------- Siga a basquete lab no @basquete.lab Para adquirir nossos treinos e cursos acesse: www.basquetelab.com.br

    32 min
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