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Aileen Gissel Bustos Valencia

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MENTAL HEALTH

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21/03/2021

El descanso - Podcast 01

¿Cómo entendemos el descanso? Puntualizamos en qué estamos utilizando nuestras energías y cómo las gestionamos a través de nuestras acciones cotidianas. Reflexionamos sobre cuáles son las acciones directas y concretas en la vida para poder generar esa recuperación.

24 min

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Aileen Gissel Bustos Valencia
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