5 episodes
Grib Bolden RadioPlay
-
- Health & Fitness
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen.
-
Nu rammer bevægelsesbølgen
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen. Medvirkende: Daniel Cesar & Lotte Friis Radio 100, Søren Willeberg Dansk Firmaidrætsforbund, Rikke Line Jensen, sundhedskonsulent.
-
Kontor Parkour
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen. Medvirkende: Daniel Cesar & Lotte Friis Radio 100, Søren Willeberg Dansk Firmaidrætsforbund, Rikke Line Jensen, sundhedskonsulent.
-
Hønseleg, oh yes.
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen. Medvirkende: Daniel Cesar & Lotte Friis Radio 100, Søren Willeberg Dansk Firmaidrætsforbund, Rikke Line Jensen, sundhedskonsulent.
-
Nemme og hurtige øvelser
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen. Medvirkende: Daniel Cesar & Lotte Friis Radio 100, Søren Willeberg Dansk Firmaidrætsforbund, Rikke Line Jensen, sundhedskonsulent.
-
Fjernstyret kollega og kontorstols Le Mans
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen. Medvirkende: Daniel Cesar & Lotte Friis Radio 100, Søren Willeberg Dansk Firmaidrætsforbund, Rikke Line Jensen, sundhedskonsulent.