15 episodes
Tais-toi (aka t'es toi) WellnessByJade
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- Health & Fitness
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5.0 • 2 Ratings
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Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler.
Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !
On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples.
À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance.
Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !
Bisoussssss
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Rehausse tes standards, tu mérites mieux
Hello les amisss
Voici un épisode dans lequel on parle relations / rencontres amoureuses (foireuses) et surtout estime, amour et confiance en soi !
Je vous partage mes expériences personnelles ainsi que la première lettre que j'ai reçu sur notre boîte mail partagée qui illustre parfaitement ce sujet "rehausse tes standards, tu mérites mieux".
J'espère que ça vous plaira !
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J'ai pas beaucoup d'amis (et j'me sens très bien comme ça...)
Hellooo les amis
Aujourd'hui, j'avais envie de vous partager un épisode sur l'amitié et le fait que moi je n'ai pas beaucoup d'amis, mais aussi sur toutes les pensées que l'on peut avoir à l'égard du fait d'être seule VS se sentir seule, du besoin de conformisme induit par les réseaux sociaux, etc.
J'espère que ça vous plaira !
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10 trucs que j'ai appris grâce aux ruptures amoureuses
Je vous partage 10 choses que j'ai appris grâce aux ruptures et aux relations amoureuses !
À vos écouteurs, c'est parti. 3
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Tu me dragues (pas) si...
Un épisode dans lequel je vous partage toutes les choses que je trouve séduisantes et vice-versa !
Il y a des trucs très premier degré et d'autres plus fun sinon c'est pas drôle, aka go balancer les green VS red flags dans une rencontre ou relation amoureuse selon moi !
Amusez-vous bien bisoussss
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Quand le corps exprime les émotions
Bien le bonjour,
Dans cet épisode on va parler langage du corps, processus de guérison, émotions et de ce qu'il se passe quand on s'exprime pas...
J'ai eu des mycoses et des angines pendant des mois consécutifs, puis plusieurs années de vaginisme qui m'ont permis d'apprendre à écouter mon corps, j'vous partage mon expérience.
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Quand le sport devient toxique
Bien le bonjour les amis,
Voici un épisode où on parle relation toxique au sport, image et amour de soir et mon évolution là-dedans !
Je reviens de plutôt loin... J'y évoque aussi mon rapport à l'alimentation (warning TCA) etc.
Bonne écoute, bisous
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J'suis aussi sur YouTube 3
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