WellnessCast

Andrea Brito

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FITNESS

Neste podcast você vai ouvir sobre assuntos relacionados à qualidade de vida em todas as suas formas, desde atividade física até viagens e entretenimento.

31/07/2020

Ep. 19: Saúde Mental na Pandemia

Que tal ouvir um bate papo sobre como está nossa saúde mental em meio à este caos quarentenístico em que nos encontramos? Minha querida Flávia Fusco, psicóloga especialista em saúde mental e saúde pública, nos ajuda a entender estes sentimentos ambíguos que estamos compartilhando nesta pandemia.

37 min
15/06/2020

Ep. 18: Visibilidade Trans

Neste episódio converso com Julia Jesus, mulher trans maravilhosa, que me contou sobre como foi, e é, pra ela, viver tudo isso.

53 min
02/06/2020

Ep. 17: #força #fé #coragem

Neste episódio bato um papo com a querida Raquel Begosso sobre câncer de mama e sua jornada desde o diagnóstico ao tratamento.

36 min
20/05/2020

Ep. 15: Bate bola Empoderado

Neste episódio bato um papo com a minha amiga Tabata Viana sobre o lugar da mulher ser onde ela quiser estar, inclusive com a bola no pé. :)

36 min
12/05/2020

Ep. 14: Blogueira Raiz

Neste episódio bato um papo sobre como é ter um blog raiz neste mundo de stories de Intagram, com a querida Nivea Sorensen, do blog: Mãefulness.

36 min
11/05/2020

Ep. 13: Treino Funcional

Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste episódio gravado da live feita no meu Instagram, converso novamente com minha amiga e parceira de trabalho, Clau Turco. Desta vez, falamos sobre o que é Treinamento Funcional, além de desmistificar algumas questões sobre este tipo de treino tão famoso nos dias de hoje.

45 min
11/05/2020

Ep. 12: Morando em Portugal.

Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste episódio gravado da live feita no meu Instagram, bato um papo com a queridíssima Julia Maranhão sobre como é a tão sonhada vida de quem mora em Portugal. Falamos de expectativa X realidade, perrengues da língua e de como está sendo passar pela pandemia do corona vírus longe de todo mundo daqui do brasil.

48 min
11/05/2020

Ep. 11: Aulas online e o Futuro das Aulas Personalizadas.

Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste terceiro episódio gravado da live feita no meu Instagram, bato um papo com minha amiga Clau Turco sobre como está sendo a experiência das aulas onlines na visão de nós, personais trainers, e como imaginamos o futuro das aulas personalizadas.

41 min

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Andrea Brito
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