Maternidades (Im)perfectas maternidadesimperfectas

En este capítulo entrevistamos a la comunicadora, publicista y emprendedora digital María Paulina Cisneros, quien se dedica hace más de 10 años al negocio de las redes. Nos contó como acompaña a mamás, profesionales y diversas personas en su curso "Instagram directo al grano" sobre cómo potenciar su negocio en redes. En este episodio conversamos sobre los desafíos que tenemos al momento de emprender ¿Cuáles son los mayores retos a tener en cuenta? ¿Por qué es tan importante la planificación y ponernos como prioridad? ¿Cómo hacer que nuestro negocio pase de un emprendimiento a una empresa? 
Acompáñanos en este apasionante capítulo

La lactancia materna si puede ser exitosa. Cuidarnos en este proceso y también contar con las mejoresherramientas para ello es vital. Sostenernos en una red de apoyo e informarnos puede ser la clave para el éxito y para enfrentar este proceso de la mejor manera. En este capítulo entrevistamos a la doctora ecuatoriana Analía Caicedo acerca de todas estas claves y de los mitos y verdades que hay en torno a este tema que nos convoca a todas las madres. No te pierdas este poderoso capítulo 

En este capítulo entrevistamos a la escritora y guionista Anna Manso, también denominada "la peor madre del mundo": así se presenta en la columna semanal que escribía hace una década en un periódico catalán.
Nos reímos muchísimo y también nos dimos cuenta cómo traer la herramienta del humor a la maternidad, para quitarnos peso, también para poder ver la vida con menos seriedad en relación a la crianza.
Gracias Anna por esta mirada fresca y liviana, que nos ayuda a transitar de mejor manera este camino. 

En este capítulo conversamos con la educadora y máster en neurociencia Carolina Pérez Stephens, autora del libro"Secuestrados por las pantallas" acerca de cuál es el efecto de la tecnología en nuestros hijos. Nos conversó de temas importantísimos: ¿sabías que el efecto de la radicación impacta gravemente en nuestro cerebro? ¿Qué ocurre con los niños que están sometidos tempranamente a las pantallas en su desarrollo cerebral, emocional y cognitivo? ¿Por qué la pantallas no  tienen que ser nuestras nuevas niñeras, sino que conectar nuevamente con el juego, con la naturaleza y el aire libre?
Acompáñanos en este sorprendente capítulo

En este capítulo conversamos con la escritora, podcaster y coach Camila Serna, autora del libro "Yo debería ser flaca", conversamos acerca del porqué toda la vida a las mujeres se les ha exigido ser flacas, cual es el pensamiento mágico que está detrás de la delgadez, cómo si llegando a un peso "ideal" nos convirtiéramos en otras personas, cómo siempre estamos luchando por un peso y por ser otras personas diferentes de las que somos. ¿Qué ocurre cuando dejamos ese pensamiento mágico asociado a la delgadez y de verdad nos aceptamos como somos? ¿Conoces el concepto de gordofobia? ¿Cómo podemos ser más auto compasivas y más amables con nosotras mismas y aceptar el cuerpo que tenemos?

En este capítulo conversamos con la mentora de mamás Emilia Ponce acerca de cómo tener hábitos concretos para cuidarnos a nosotras mismas.
¿Cómo ponernos un lugar importante en el calendario? ¿Cómo ser una prioridad para nosotras mismas? ¿Cómo ser tan fundamentales como lo son nuestros hijos?
Este inspirador episodio nos dejó una tarea fundamental: si no cuidamos nosotras. mismas a las mamás de nuestros hijos, nadie lo hará en nuestro lugar
Es hora de tomar el cuidado como prioridad. Ser nuestra prioridad