Meditaciones guiadas

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BUDISMO
CADA SEMANA

"La meditación es una herramienta milenaria para relajarte y ejercitar la presencia plena. Todos los miércoles espera un nuevo episodio solo aquí en #MeditaConLola

15/06/2022

La importancia de enseñar a meditar a los niños.| Me lo dijo Lola

Panterita nos dice la importancia y cómo poder enseñar a tus hijos a meditar.

3 min
14/06/2022

Lazos energéticos entre padres e hijos.| Me lo dijo Lola

Todos somos energía y estamos conectados, pero con nuestra familia hay más conexión.

3 min
14/06/2022

5 claves para elevar tu vibración.

Panterita te dirá 5 claves para elevar tu frecuencia.

5 min
14/06/2022

Chakra Sacro o SEXUAL. ¿Qué es es y cómo lo activo? | Me Lo Dijo Lola

Panterita nos dice cómo activar este chakra tan importante.

5 min
29/05/2022

Meditación para sobrellevar el tráfico.| Me lo dijo Lola

¿Estresada en la selva de asfalto? ¡Tómate unos minutos para liberar tu mente del estrés que generan los embotellamientos! Lo mejor que puedes hacer es ser consciente del camino y dejarte llevar por esta meditación. #MeditaConLola #MeLoDijoLola

4 min
29/05/2022

Meditación guiada con colores: Blanco (paz mental) | Me lo dijo Lola

Cada uno de los colores tiene una misión secreta para que los niños sean felices; el blanco es capaz de brindar paz mental. Usa esta meditación para ayudar a que tus peques logren relajarse y experimenten tranquilidad. #MeditaciónGuiada #MeditaConLola

5 min
29/05/2022

Meditación guiada para compartir Amor | Me lo dijo Lola

Dedica unos minutos al día para expandir tu mente y cultivar pensamientos positivos. A través de esta meditación aprenderás a aceptarte a ti mismo y compartir amor a los demás. #MeditaciónGuiada #MeditaConLola

4 min
29/05/2022

Meditación guiada para mejorar la concentración de los niños.| Me lo dijo Lola

Los niños son inquietos por naturaleza, pero con este ejercicio de meditación aprenderán a tener el control sobre su cuerpo y sus sentidos para enfocar la atención. #MeditaConLola #MeditaciónGuiada

7 min

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2021 - 2022
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Meditación para sobrellevar el tráfico.| Me lo dijo Lola

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