202 episodes

Tervist! - tegemist on tervisesaatega, mida iseloomustavad märksõnad „tõenduspõhine“ ja „praktiline“. Saadet juhib ajakirjanik Liis Seljamaa. Saade on suunatud kõigile, kes oma tervisest hoolivad ning ise selle heaks panustada soovivad, teismeealistest kuni eakateni.

Tervist‪!‬ Delfi Meedia

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Tervist! - tegemist on tervisesaatega, mida iseloomustavad märksõnad „tõenduspõhine“ ja „praktiline“. Saadet juhib ajakirjanik Liis Seljamaa. Saade on suunatud kõigile, kes oma tervisest hoolivad ning ise selle heaks panustada soovivad, teismeealistest kuni eakateni.

    Kliiniline psühholoog Anna Nõmmik räägib Maalehe taskuhäälingus Tervist! mis toimub meie ajus, kui logeleme.

    Kliiniline psühholoog Anna Nõmmik räägib Maalehe taskuhäälingus Tervist! mis toimub meie ajus, kui logeleme.

    Logelemisel on nii sõna kui tegevusena küljes negatiivne varjund. Arvatakse ka, et kui inimene niisama lakke või aknast välja vaatab, ei tee tema aju mitte midagi. Kliiniline psühholoog Anna Nõmmik ütleb, et tegelikult on aju sel ajal ikka tegevuses, aga natuke teistsuguste asjadega. Kogu aeg usinasti ja asjalikult toimetades väsitab inimene ennast liiga ära, nii et puhkus on meie kehale ja peale hädavajalik. Lisaks on teaduslikult tõestatud, et inimene, kes lubab endal laiselda, on efektiivsem ka oma töös.

    • 26 min
    Millega on 100 aasta jooksul tegeldud TÜ Kliinikumi Kopsukliinikus, räägivad kliiniku juht dr Rain Jõgi ja kopsukirurg dr Tanel Laisaar

    Millega on 100 aasta jooksul tegeldud TÜ Kliinikumi Kopsukliinikus, räägivad kliiniku juht dr Rain Jõgi ja kopsukirurg dr Tanel Laisaar

    Sajandi jooksul ravitud kopsuhaigused on küll ajas muutunud, ent nende haiguste ravimise kompetents on kujundanud TÜ Kliinikumi kopsukliinikust Eesti ainsa pulmonoloogia eriala organkliiniku. 100 aastat tagasi oli kopsuhaiguste märksõna ja väljakutse tuberkuloos, mida põdes iga 111 inimene rahvastikust. Praeguse ajahetke üheks märksõnaks on kopsuvähi varane avastamine.

    • 24 min
    Viljandi haigla mälukliiniku juht dr Eleri Luhamets räägib mäluhäiretest

    Viljandi haigla mälukliiniku juht dr Eleri Luhamets räägib mäluhäiretest

    „Mäluhaigused on nagu raamaturiiul. Kui raputada, siis kõigepealt kukuvad raamatud maha ülemistelt riiulitelt, ehk kaovad värskeimad mälestused,“ ütleb Maalehe taskuhäälingus "Tervist!" Viljandi haigla mälukliiniku juht dr Eleri Luhamets.

    • 24 min
    Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse esimees Aive Anton räägib rahvusvahelise tsöliaakiapäeva puhul saates Tervist! lähemalt, kuidas selle haigusega elada

    Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse esimees Aive Anton räägib rahvusvahelise tsöliaakiapäeva puhul saates Tervist! lähemalt, kuidas selle haigusega elada

    • 33 min
    Erinevatest tervisemüütidest räägib Maalehe taskuhäälingus Tervist! dr Liis Puis

    Erinevatest tervisemüütidest räägib Maalehe taskuhäälingus Tervist! dr Liis Puis

    Kas mittenakkav külmetushaigus on olemas? Kas porgandi söömisest paraneb silmanägemine? Kas suhkru söömisest jääme suhkruhaigeks? Neist ja teistest tervisemüütidest räägib Maalehe taskuhäälingus Tervist! dr Liis Puis

    • 28 min
    Tartu Ülikooli keskkonnatervishoiu professor Hans Orru räägib taskuhäälingus, kuidas meie elukeskkond mõjutab nii füüsilist kui vaimset tervist.

    Tartu Ülikooli keskkonnatervishoiu professor Hans Orru räägib taskuhäälingus, kuidas meie elukeskkond mõjutab nii füüsilist kui vaimset tervist.

    Me kõik tahame olla terved. Sama tähtis on hea elukvaliteet. Kus ning millistes tingimustes me elame, on elukvaliteedi mõistes väga tähtis. Tartu Ülikooli keskkonnatervishoiu professori Hans Orru sõnul on iga viienda haigestumise puhul tähtis osa ümbritseval keskkonnal. „Ühelt poolt põhjustab keskkonnasaaste otsest toksilist mõju, mis väljendub haigestumuses ja varajases suremuses. Teisalt toovad õhusaaste ja müra kaasa häirituse ja mure, millele on siiani oluliselt vähem tähelepanu pööratud. See põhjustab stressi ja uneprobleeme, mis võivad viia krooniliste haigusteni". Keskkonnahäiringud ei ole ainult linnas, ka maal esinevad omad probleemid ning võttes arvesse ka sotsiaalmajanduslikku mõju, on näiteks Tallinna kesklinnas elava inimese eeldatav eluiga kõrgem, kui mõnel Võrumaa metsaelanikul.

    • 27 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
FoundMyFitness
Rhonda Patrick, Ph.D.
Sekspositiiv
Sekspositiiv
Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes