Ты устаёшь, ничего не радует, а отдых не помогает? Возможно, это не просто усталость, а выгорание. В этом эпизоде — о первых признаках, причинах и профилактике. Как не сгореть, если кажется, что всё уже горит.
Ficha técnica
- Programa
- FrecuenciaMensual
- Publicación5 de junio de 2025, 8:49 UTC
- Duración26 min
- Temporada1
- Episodio9
- ClasificaciónApto