1h 9 min
28. Diseñando las prioridades tras el éxito. - Javier Larrea Al Borde del Burnout - Salud Mental
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- Economía y empresa
Tenéis un descuento del 5% en las formaciones de Javier y Gametonic si mencionáis que venís de parte del podcast :)
Al Borde del Burnout #28
¿Es posible redescubrir la pasión y el equilibrio después del burnout?
"28. Diseñando las prioridades tras el éxito." - Javier Larrea (Founder Gametonic)
¿Quién es Javier? 👉🏻 Perfil de Linkedin
¿Alguna vez te has preguntado si el camino hacia la realización personal y profesional siempre debe ser lineal? En este episodio profundamente personal de "Al Borde del Burnout", nos sumergimos en la historia de Javi Larrea, un emprendedor cuya pasión por la innovación y el diseño lo llevó al borde del agotamiento. Javi comparte con nosotros:
De la pasión al agotamiento: Cómo su dedicación al emprendimiento y la innovación le costó su bienestar.
La reconquista personal: Los métodos y herramientas que Javi utilizó para reconstruir su vida y redescubrir su pasión.
El papel transformador de la paternidad: Cómo el nacimiento de sus hijos le ofreció una nueva perspectiva y reordenó sus prioridades.
El equilibrio entre trabajo y vida personal: Estrategias para diversificar la energía y encontrar un balance saludable.
Crear tu propia realidad: La importancia de la autoexploración y cómo las experiencias personales pueden inspirar cambios positivos.
Javi nos invita a cuestionar nuestras percepciones del éxito y a considerar la importancia de la salud mental y el autocuidado en el viaje hacia el logro de nuestros sueños. Este episodio es una exploración de cómo, incluso en los momentos más oscuros, podemos encontrar luz, aprendizaje y una dirección renovada.
Sus "recomendaciones":
Audiolibro:
Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios - James Clear
Libro/s:
Unleadership: Hacia un Liderazgo más Humano en tiempos de Inteligencia Artificial - Jesús Hijas
Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios - James Clear
Herramienta: Creación y mantenimiento de hábitos - Javier destaca la importancia de los hábitos como una herramienta personal para construir la identidad a través del tiempo.
Sistema: el Design Thinking ha sido una palanca esencial para Javier, ayudándole a navegar la incertidumbre y fomentar la innovación.
Su nominado/a: Jesús Hijas y Nadia de la Fuente.
GRACIAS, Javier.
MÁS INFO DEL PODCAST -------------->
Si quieres contar tu caso o patrocinar el podcast contáctanos a través del email del podcast: albordedelburnout@gmail.com
Si te ha gustado el episodio, ¿nos ayudas con 5⭐️ ? Así podremos llegar a más gente que lo pueda necesitar.
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¿Quieres consultar los libros recomendados por los invitados? 👉🏻 Libros Recomendados
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De la pasión al agotamiento: Cómo su dedicación al emprendimiento y la innovación le costó su bienestar.
La reconquista personal: Los métodos y herramientas que Javi utilizó para reconstruir su vida y redescubrir su pasión.
El papel transformador de la paternidad: Cómo el nacimiento de sus hijos le ofreció una nueva perspectiva y reordenó sus prioridades.
El equilibrio entre trabajo y vida personal: Estrategias para diversificar la energía y encontrar un balance saludable.
Crear tu propia realidad: La importancia de la autoexploración y cómo las experiencias personales pueden inspirar cambios positivos.
Javi nos invita a cuestionar nuestras percepciones del éxito y a considerar la importancia de la salud mental y el autocuidado en el viaje hacia el logro de nuestros sueños. Este episodio es una exploración de cómo, incluso en los momentos más oscuros, podemos encontrar luz, aprendizaje y una dirección renovada.
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Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios - James Clear
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